గర్భధారణ సమయంలో పిండం పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి దశలు ఎలా ఉంటాయి?

గర్భం అనేది తల్లులందరికీ ఒక అద్భుతమైన అనుభవం. తల్లుల శరీరంలో మరియు వారి కడుపులో ఉన్న పిండంలో చాలా మార్పులు జరుగుతాయి. ఇది ఉత్తేజకరమైన దశ కాబట్టి, వారు గర్భం దాల్చినప్పటి నుండి పుట్టిన వరకు పిండం పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని ట్రాక్ చేయాలనుకుంటున్నారు.

గర్భధారణలో పిండం పెరుగుదల అంటే ఏమిటి?

ఈ తొమ్మిది నెలల గర్భంలో పిండం అనేక మార్పులను ఎదుర్కొంటుంది. గర్భం దాల్చినప్పటి నుండి బయటి ప్రపంచంలో జీవించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు, ఇది మూడు త్రైమాసికాలుగా విభజించబడిన 40 వారాల వ్యవధిలో పెరుగుతుంది. ఫలదీకరణం తర్వాత విడుదలైన గుడ్డు ఒక జైగోట్‌గా మారుతుంది మరియు తరువాత బ్లాస్టోసిస్ట్‌గా మారుతుంది, ఇది గర్భాశయంలోకి అమర్చబడి వేగంగా పిండాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. అప్పుడు ఈ పిండం వేగంగా పెరుగుతుంది మరియు అన్ని ప్రధాన అవయవాలను పిండంగా మారుస్తుంది. అప్పుడు అవయవాలు పెరుగుతాయి మరియు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెంది శిశువును ఏర్పరుస్తాయి, తద్వారా అన్ని పిండం పెరుగుదల దశలను కవర్ చేస్తుంది.

పిండం పెరుగుదల దశలు ఏమిటి?

వారానికి పిండం అభివృద్ధిని వైద్యులు గమనించారు కానీ మూడు దశలుగా విభజించారు, దీనిని త్రైమాసికం అని పిలుస్తారు. ప్రతి త్రైమాసికంలో వరుసగా మూడు నెలల గర్భం వర్తిస్తుంది. ఈ 9 నెలల గర్భధారణ సమయంలో, పిండం తన పుట్టుక వరకు దాని పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి మైలురాళ్లను సాధిస్తుంది.

మొదటి త్రైమాసికం

మొదటి త్రైమాసికంలో ఎక్కువగా పిండం అభివృద్ధి దశ ఉంటుంది. గర్భం యొక్క ప్రారంభ మూడు నెలలలో, గర్భం దాల్చినప్పటి నుండి పిండం ఏర్పడే వరకు వేగంగా మార్పులు జరుగుతాయి. ఈ పిండ కణాలు గుణించి పిండం అవయవాలు మరియు శరీరాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. ఈ దశలో ప్లాసెంటా కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది శిశువుకు పోషకాలు, ఆక్సిజన్ మరియు నీటిని క్యారియర్‌గా గర్భధారణలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఈ దశలో కళ్ళు, చేతులు, కాళ్లు, ముఖ లక్షణాలు, నోరు, నాసికా మార్గం, రుచి మొగ్గలు, వెంట్రుకల కుదుళ్లు మొదలైన వాటితో సహా ప్రధాన అవయవాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. మొదటి త్రైమాసికంలో పిండం పెరుగుదల నెమ్మదిగా ఉండవచ్చు, అయితే ఇది ఇప్పటికీ అత్యంత ముఖ్యమైన గర్భధారణ దశ ఎందుకంటే ఈ దశ తర్వాత గర్భస్రావం అయ్యే అవకాశాలు బాగా తగ్గుతాయి. మూడవ నెల చివరి నాటికి, పిండం యొక్క అవయవాలు మరియు అవయవాలు ఉన్నాయి మరియు పిడికిలిని తెరవడం మరియు మూసివేయడం వంటి స్వల్ప కదలికలను అన్వేషించడం ప్రారంభిస్తుంది. కానీ ఈ అవయవాలు గర్భం యొక్క తదుపరి దశలలో పనిచేయడానికి పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంటాయి.

మీకు ఇది కూడా నచ్చుతుంది: ప్రెగ్నెన్సీలోని మొదటి మూడు నెలలలో అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్స్ చేయించుకోవడం

రెండవ త్రైమాసికం

ఈ త్రైమాసికంలో మొదటి త్రైమాసికంలో ఉన్న అసౌకర్య లక్షణాలు బహుశా పోయినందున గర్భం యొక్క ఉత్తమ అనుభవాన్ని అందిస్తుంది. అంతేకాకుండా, పిండం కదలికలను అనుభవించవచ్చు మరియు శిశువు యొక్క లింగాన్ని తెలుసుకోవచ్చు. (ఇది మీ ప్రదేశంలో అనుమతించబడితే). ఈ త్రైమాసికంలో పిండం వేగంగా పెరుగుతుంది, దీని కారణంగా తల్లి వారి ఊపిరితిత్తులు, మూత్రాశయం, కడుపు మరియు మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు. శిశువు యొక్క జుట్టు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు దాని కండరాలు మరియు ఎముకలు కదలడానికి బలంగా ఉంటాయి. 15వ వారం నాటికి, శిశువు కదలికలు తల్లికి అనుభవంలోకి వస్తాయి. 18వ-20వ వారం నాటికి, శిశువు తల్లి స్వరం మరియు గుండె చప్పుడు వినగలదు. శిశువు యొక్క చర్మం కొవ్వుతో కప్పబడి ఉంటుంది మరియు రెండవ త్రైమాసికం ముగిసే సమయానికి అవసరమైన అన్ని అవయవాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. అలాగే, శిశువు యొక్క రుచి మొగ్గలు మరియు ఇంద్రియ అవయవాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి, తద్వారా శిశువు రుచి మరియు స్పర్శను అనుభవించడానికి సహాయపడుతుంది.

మూడవ త్రైమాసికం

ఇది గర్భం యొక్క చివరి దశ, మరియు ఈ దశలో పిండం త్వరగా బరువు పెరగడం వలన పుట్టుకకు సిద్ధపడటం చాలా ముఖ్యమైనది. కదలికలు క్రమంగా మారతాయి మరియు శిశువు ఇప్పుడు ధ్వనిలో మార్పులను గుర్తించగలదు. శిశువు యొక్క అన్ని అవయవాలు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందాయి మరియు అది శ్వాసను ప్రాక్టీస్ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు ఎక్కిళ్ళు వస్తుంది. చివరి నెలలో, పిండం రెప్పవేయవచ్చు లేదా కళ్ళు మూసుకోవచ్చు, తల తిప్పవచ్చు, శబ్దాలు, స్పర్శ మరియు కాంతికి ప్రతిస్పందించవచ్చు మరియు గట్టిగా పట్టుకోగలదు. ఈ త్రైమాసికంలో చివరి వారాల్లో, ఇది తన స్థానాన్ని మార్చుకోవడం ద్వారా పుట్టుక కోసం తనను తాను సిద్ధం చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు గర్భంలో ఖాళీ లేకపోవడం వల్ల కదలిక తక్కువగా ఉంటుంది. ఊపిరితిత్తులు డెలివరీ సమయానికి సమీపంలో పూర్తిగా పరిపక్వం చెందే చివరి అవయవం. శిశువు నిరంతరం పెరుగుతూనే ఉంటుంది మరియు పుట్టిన వరకు బరువు పెరుగుతుంది. ప్రసవం మరియు సంకోచాలు ప్రారంభమైన తర్వాత, పిండం గర్భాశయం వైపు కదులుతుంది, తద్వారా శిశువుగా ఈ ప్రపంచంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. అందువల్ల, గర్భం అనేది తల్లి మరియు బిడ్డ ఎదగడానికి అద్భుతమైన సమయం. అందుకే తల్లికి పుష్కలంగా విశ్రాంతి అవసరం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మరియు ఒత్తిడిని నివారించడం, ఈ కారకాలు సాధారణ పిండం పెరుగుదలను సాధించడంలో సహాయపడతాయి.

మీకు ఇది కూడా నచ్చుతుంది: గైడ్: మీ ప్రెగ్నెన్సీ మూడవ త్రైమాసికంలో శాకాహారా డైట్ ని పాటించడం

పేలవమైన పిండం పెరుగుదలకు కారణమేమిటి?

పిండం కడుపులో సరిగ్గా పెరగాలి కాబట్టి అన్ని అవయవాలు మరియు కణజాలాలు పూర్తిగా పుట్టుకకు ముందు ఏర్పడతాయి. గర్భం దాల్చిన వారాల కంటే ఎదుగుదల తక్కువగా ఉంటే, దానిని పిండం పెరుగుదల పరిమితి అంటారు. తల్లి లేదా బిడ్డకు సంబంధించిన అనేక కారకాలు పిండం యొక్క నెమ్మదిగా లేదా పేలవమైన ఎదుగుదలకు దారితీయవచ్చు

• ప్రీక్లాంప్సియా
• బహుళ గర్భాలు
• ఇన్ఫెక్షన్
• పేద జీవనశైలి
• అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క తక్కువ స్థాయిలు
• ప్లాసెంటల్ లోపం
• క్రోమోజోమ్ అసాధారణతలు¨ మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాల వినియోగం
• బొడ్డు తాడు అసాధారణతలు
• తక్కువ బరువు లేదా ఊబకాయం

పిండం పెరుగుదలను ఏది పెంచుతుంది?

ప్రతి తల్లి ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు జన్మనివ్వాలని కోరుకుంటుంది, కాబట్టి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి:

• ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం
• జనన పూర్వ విటమిన్లు క్రమం తప్పకుండా
• ఆహారంలో నట్స్ మరియు డ్రై ఫ్రూట్స్ జోడించండి
• మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచుకోండి
• ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు ఒత్తిడిని నివారించండి
• తగినంత విశ్రాంతి

సరైన వైద్య మార్గదర్శకత్వం

ప్రెగ్నన్సీ అనేది ఒక ఆహ్లాదకరమైన ప్రయాణం, కాబట్టి ఆరోగ్యవంతమైన బిడ్డకు జన్మనివ్వడానికి తల్లి శరీరాన్ని మరియు లోపల ఉన్న పిండాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. మరియు పిండం ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధిని క్రమం తప్పకుండా డాక్టర్ చెకప్‌లు మరియు అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌లతో ట్రాక్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.