మీరు మీ బిడ్డకు ఆవు పాలను ఎప్పుడు ఇవ్వవచ్చు? (When Can You Give Cow's Milk to Your Baby in Telugu?)

మీ బిడ్డకు ఆరోగ్యకరమైన మరియు పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఇవ్వడం మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన విషయాలలో ఒకటి. దీన్ని పాలతో ప్రారంభించడం మరింత ఉత్తమం. అయితే దీని కొరకు మీరు మీ బిడ్డ ఒక సంవత్సరం బిడ్డ అయ్యేంత వరకు వేచి ఉండాలి. మీరు స్కిమ్డ్ చేయని లేదా తక్కువ కొవ్వు పాలను కాకుండా ఫుల్ క్రీమ్ పాలను ఇవ్వడం ప్రారంభించాలి. ఎందుకంటే అందులో ఉన్న కొవ్వు శిశువు మెదడుకు ఆరోగ్యకరమైనది.

మీ బిడ్డ కు ఒక సంవత్సరం వచ్చేంత వరకు ఎందుకు వేచి ఉండాలి? (Why Wait Till Your Baby Turns One?)

మీకు ఆవుపాలు త్వరగా ఇవ్వాలని ఉత్సాహంగా ఉండవచ్చు. కానీ తల్లి పాలలో చాలా పోషకాలు ఉన్నాయి. వీటిలో చాలా వరకు ఆవు పాలలో లేకపోవడం లేదా తగినంత పరిమాణంలో ఉండటం జరగదు. అంతే కాకుండా మీ బిడ్డకు ఒక సంవత్సరం వచ్చే సమయానికి, వారు పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు కలిగి ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా కోల్పోయిన పోషకాలను భర్తీ చేయగలరు.

సంవత్సరం లోపు ఉన్నప్పుడు ఆవు పాలతో ప్రారంభించిన పిల్లలకు జీర్ణశయాంతర బాధ లేదా కొన్ని ఇతర లోపాలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఆవు పాలలో చాలా ప్రోటీన్ ఉన్నందున, శిశువు యొక్క మూత్రపిండాలు వాటిని తట్టుకోలేవు. అందువల్ల ఆవు పాలకు మారడం శరీర వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

బహుశా మీరు గమనించే దుష్ప్రభావాలు (Side Effects You May Notice)

మీరు ఆవు పాలకు మారినప్పుడు, లాక్టోస్ సెన్సిటివిటి వెంటనే అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఆ సందర్భంలో ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపించవచ్చని సూచించబడింది:

• అదనపు గ్యాస్
• అతిసారం
• చర్మంపై దద్దుర్లు
• కూర్పు, రంగు లేదా ఆకృతి పరంగా శిశువు మలంలో మార్పు

మార్పుని సులభతరం చేయడం ఎలా (How to Make the Switch Easier)

నెలల తరబడి తల్లి పాలను తాపిన తర్వాత, మీ బిడ్డ ఆవు పాల రుచి లేదా స్థిరత్వాన్ని ఇష్టపడకపోవచ్చు. మీరు పరివర్తనను ఎలా సులభతరం చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది.

1. వెచ్చని పాలను ఇవ్వండి (Serve it Warm):

తల్లి పాలు శరీర ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉంటాయి. అయితే చేతిలో ఉన్న పాలు వేడి లేదా చల్లగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి మొట్ట మొదట శిశువు పాలను తిరస్కరించకుండా ఉండేందుకు మీరు శరీర ఉష్ణోగ్రత వద్ద పాలను సిద్ధం చేయడం అవసరం.

2. కలిపి పట్టించండి (Mix and offer):

మీ బిడ్డకు రుచిని పెంచడానికి మొదట్లో తల్లి పాలలో సగం మరియు ఆవు పాలలో సగం కలిపి బిడ్డకు పట్టించండి. కొన్ని రోజుల తర్వాత మీరు తల్లి పాల నిష్పత్తిని తగ్గించి ఆవు పాలు మొత్తాన్ని పెంచవచ్చు.

3. అదనపు రుచిని జోడించండి (Add Extra Taste):

ఆవు పాలు తాగడం ఆనందదాయకంగా మార్చడానికి కొద్దిగా రుచిని జోడించండి. తద్వారా మీ బిడ్డ దానిని ఆస్వాదిస్తుంది మరియు ఆ పాలను వద్దని అనకపోవచ్చు.

మీకు ఇది కూడా నచ్చుతుంది: పసిపిల్లలకు పాలు తాగిన తరువాత బర్పింగ్ ఎలా చేయాలి?

Tags:

Cow milk for your baby in telugu, When can you give cow milk to your baby in telugu, Is cow milk safe for babies in telugu, Tips to give cow milk to your baby in telugu.

Also Read In:

Tamil : குழந்தைகளுக்கு எந்த வயதில் பசும்பால் கொடுக்கலாம்?

English: When is the best time to give your child cow's milk