అండోత్సర్గ కాలం (ఓవులేషన్ పీరియడ్)- అత్యంత ఫర్టైల్ విండో, గర్భధారణకు తలుపులు తెరవండి. (Ovulation Period: The Most Fertile Window, Open Doors for Pregnancy in Telugu)

పరిచయం: అండోత్సర్గము అంటే ఏమిటి? (What is Ovulation?)

మహిళలు తమ జీవితకాలంలో తాము ఉత్పత్తి చేసే అన్ని గుడ్ల (అండాలతో)తో పుడతారని మీకు తెలుసా? అండోత్సర్గం అనేది ఒక నెలవారీ ప్రక్రియ. దీనిలో స్త్రీ అండాశయాలు ఫలదీకరణం చెందిన అండాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి మరియు గర్భధారణ తుది లక్ష్యానికి సహాయపడతాయి. అండోత్సర్గం ప్రాముఖ్యత, మీ అత్యంత ఫర్టైల్ కాలం, అండోత్సర్గం లెక్కింపు, అండోత్సర్గం లక్షణాలు, అండోత్సర్గం ఆలస్యం మరియు అండోత్సర్గం గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోవడానికి చదువుతూ ఉండండి.

ఫలదీకరణం మరియు అండోత్సర్గం లెక్కింపు (Fertilation and Ovulation Counting)

ఇప్పుడు మీరు ఒక బిడ్డను కనాలని నిర్ణయించుకున్నారు. మీ మనస్సులో తెలుసుకోవాల్సిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, నెలలో మీ అత్యంత ఫర్టైల్ కాలాన్ని కనుగొనడం. ఖచ్చితమైన తేదీని అంచనా వేయడం అంత సులభం కాదు. కానీ అండోత్సర్గం సాధారణంగా మీ చివరి రుతుచక్రం మొదటి రోజు నుండి 10 వ-14 వ రోజు మధ్య జరుగుతుంది. మీ అత్యంత ఫర్టైల్ విండోను గుర్తించడానికి మీరు ఓవులేషన్ కాలిక్యులేటర్ ను ఉపయోగించడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు మీ చివరి రుతుచక్రం తేదీని లాగ్ చేయాల్సి ఉంటుంది మరియు ఇది మీ కోసం ఫర్టైల్ విండోను లెక్కిస్తుంది. తేలికగా ఉంది కాదా?

అండోత్సర్గం సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది? (What Will Happen During Ovulation?)

అండోత్సర్గం సమయంలో, కొన్ని పరిణతి చెందిన గుడ్లు అండాశయాల నుండి విడుదల చేయబడతాయి. ఒక పండిన గుడ్డు విడుదల అవుతుంది మరియు అది ఫెలోపియన్ గొట్టాల ద్వారా కదులుతుంది. అక్కడ ఇది 12-24 గంటలు ఉంటుంది.

అండోత్సర్గ కాలం ఎంతకాలం ఉంటుంది? (How Long Ovulation Lasts?)

అండోత్సర్గం సాధారణంగా 12 మరియు 48 గంటల మధ్య ఉంటుంది. ఒకవేళ మీరు అసురక్షితమైన సెక్స్ లో పాల్గొంటే ఫలితంగా అండం మరియు వీర్యకణాలు కలుసుకోగలుగుతాయి. అప్పుడు ఈ అండం ఫలదీకరణం చెందుతుంది. ఇది గర్భధారణకు దారితీస్తుంది. అమెరికన్ ప్రెగ్నెన్సీ అసోసియేషన్ & వేరియస్ రీసెర్చ్ జర్నల్స్ ప్రకారం, వీర్యం ఒక మహిళ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో 5 రోజుల వరకు ఉంటుంది. అండోత్సర్గం తర్వాత 10 రోజుల వరకు ఒక మహిళ ఫర్టైల్ గా ఉంటుందని కూడా ఇది సూచిస్తుంది.

అండోత్సర్గాన్ని ఎలా లెక్కించాలి? (How to Calculate Ovulation in Telugu?)

అండోత్సర్గం దశలో ఒక మహిళ తన భాగస్వామితో అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉంటే, గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ 5 ఆలోచనల సహాయంతో మీరు మీ అండోత్సర్గము కాలం యొక్క అంచనాను కలిగి ఉండవచ్చు:

మీ అత్యంత ఫర్టైల్ సమయాన్ని గుర్తించడానికి కొన్ని సులభమైన మార్గాలు (Simple Ways to Find Out Maximum Fertile Period in Telugu)

· స్టాండర్డ్ డేస్ మెథడ్/క్యాలెండర్ మెథడ్- మీ చివరి రుతుచక్రం ప్రారంభ తేదీని నమోదు చేయండి మరియు ఆ తేదీ నుంచి 10 నుంచి 14వ తేదీ మధ్య అండోత్సర్గం జరుగుతుంది. ఈ లెక్కింపు సులభం మరియు సరళమైనది. అయితే ఎల్లప్పుడూ ఖచ్చితంగా ఉండదు. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు పీరియడ్ ట్రాకర్ లేదా ఓవులేషన్ క్యాలెండర్ ను ఉపయోగించవచ్చు. ఓవులేషన్ ప్రిడిక్టర్ కిట్- మీరు దగ్గర్లోని మెడికల్ షాపు నుండి ఓవులేషన్ కిట్ కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు మీరు చేయాల్సిందల్లా కిట్ లో ఉండే స్టిక్ మీద మూత్ర విసర్జన చేయడమే. మీరు అండోత్సర్గం చేయబోతున్నారా లేదా అని ఇండికేటర్ మీకు తెలియజేస్తుంది. మూత్రాన్ని చెక్ చేయడం ద్వారా పరీక్ష చేయవచ్చు. LHలో పెరుగుదలను గుర్తించడానికి, ఓవులేషన్ కిట్ తొంభై తొమ్మిది శాతం ఖచ్చితమైనది. లాలాజల పరీక్ష ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలలో పెరుగుదలను సూచిస్తుంది. ఏ కిట్ అండోత్సర్గానికి ఖచ్చితమైన హామీ ఇవ్వదు, కానీ మీరు ఎప్పటికి అండోత్సర్గం దశ పొందుతారనే దాని గురించి ఒక ఐడియా పొందవచ్చు.

· మీ ఉష్ణోగ్రతను ట్రాక్ చేయండి- మీరు మీ బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్ (BBT)ని మానిటర్ చేయాలి మరియు దానిని ట్రాక్ చేయాలి. ఈ పద్ధతికి చాలా సహనం మరియు సమయం అవసరం ఎందుకంటే మీరు మేల్కొన్న వెంటనే మరియు మీ కళ్ళు తెరిచిన వెంటనే, మీరు చేయవలసిన మొదటి పని మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను చెక్ చేయడం. మీరు మాట్లాడడానికి, కూర్చోవడానికి ముందు లేదా మంచం దిగడానికి ముందు, మీ ఉష్ణోగ్రతను చెక్ తనిఖీ చేయండి. ఎందుకంటే మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత తదుపరి లెక్కింపుల కోసం బేస్ రీడింగ్ గా ఉంటుంది. అండోత్సర్గ సమయంలో శరీర ఉష్ణోగ్రత దాని కనిష్టానికి చేరుకుంటుంది మరియు అండోత్సర్గం సంభవించిన వెంటనే పెరుగుతుంది. · మీ శరీరం చెప్పేది వినండి- మీ పొత్తికడుపు ప్రాంతంలో తిమ్మిరి వంటి పొత్తికడుపు నొప్పిని మీరు అనుభవిస్తే, అప్పుడు మీరు నిశితంగా శ్రద్ధ వహించాలి. మీ గర్భాశయాన్ని తెలుసుకోండి- మీ ఒకటి లేదా రెండు వేళ్ల సహాయంతో, గర్భాశయం దృఢంగా మరియు మూసుకుపోయిందా అని మీరు చెక్ చేయవచ్చు. ఎందుకంటే అండోత్సర్గ సమయంలో ఇది కొంచెం తెరుచుకుంటుంది మరియు శ్లేష్మం (ఉత్సర్గ) కూడా మారుతుంది. మీరు ఉత్సర్గను గమనించవచ్చు మరియు దానిని గుర్తుంచుకోవచ్చు.

అండోత్సర్గం లక్షణాలు (Symptoms of Ovulation in Telugu)

ఇప్పుడు మీ అత్యంత ఫర్టైల్ సమయాన్ని లెక్కించడానికి మీకు అన్ని ఉపాయాలు తెలిసినప్పుడు, అండోత్సర్గ కాలం లక్షణాల గురించి మీరు తెలుసుకోవాలని అనుకోవచ్చు. మీరు అండోత్సర్గం చేస్తున్నట్లుగా సూచించే లక్షణాలు కింద లిస్ట్ చేయబడ్డాయి-

• యోని ఉత్సర్గలో మార్పు: అండోత్సర్గానికి ముందు యోని స్రావాలు పెరగడాన్ని మీరు గమనించే అవకాశం ఉంది. ఇవి స్పష్టంగా మరియు సాగేలా ఉంటుంది
• శరీర ఉష్ణోగ్రతలో మార్పు: అండోత్సర్గ సమయంలో శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది. మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు నిర్దిష్ట నమూనాలు ట్రాక్ చేయడానికి మీరు థర్మామీటర్ ను ఉపయోగించవచ్చు. మీ ఉష్ణోగ్రత పెరగడానికి రెండు మూడు రోజుల ముందు మీరు మరింత ఫర్టైల్ (సారవంతమైనవారు).
• పొత్తికడుపు తిమ్మిరి: అండం విడుదలైనప్పుడు ఫోలికల్ పగిలిపోవడం వల్ల పొత్తికడుపు దిగువ భాగంలో నొప్పి ఉండవచ్చు. మీరు స్వల్పంగా లేదా భారీ తిమ్మిరిని అనుభూతి చెందవచ్చు. ఇది కొన్ని నిమిషాల నుండి గంటల వరకు ఉంటుంది. మీరు తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక నొప్పిని అనుభవిస్తే, మీ డాక్టర్ ని సంప్రదించండి. నొప్పికి కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి వారు కటి పరీక్షను నిర్వహించవచ్చు.
• పెరిగిన లైంగిక కోరిక: అనేక అధ్యయనాల ప్రకారం, అండోత్సర్గ సమయంలో మహిళలకు లైంగిక కోరిక పెరిగినట్లు కనుగొనబడింది. ఓస్ట్రాడియోల్ స్థాయిలు పెరగడం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది.
• రొమ్ము సున్నితత్వం: కొంతమంది మహిళలు అండోత్సర్గానికి ముందు లేదా తరువాత రొమ్ము సున్నితత్వాన్ని అనుభవించవచ్చు. ఇది గర్భధారణ సంకేతంతో గందరగోళంగా ఉండవచ్చు. కానీ రెండు సందర్భాల్లో ఇది హార్మోన్ల స్థాయిలలో మార్పుకు సంబంధించినది.
• తలనొప్పి లేదా వికారం: అండోత్సర్గం సమయంలో మీరు తలనొప్పి మరియు వికారం కూడా అనుభవించవచ్చు. ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలు పెరగడం ఇటువంటి లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు.
• అండోత్సర్గము రక్తస్రావం: రక్తస్రావం ప్రమాదకరంగా ఉండవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి ఇది అండోత్సర్గం సంకేతం. హార్మోన్ స్థాయిలలో వ్యత్యాసం రక్తస్రావం నమూనాతో ముడిపడి ఉందని తెలుస్తుంది. అయినప్పటికీ మీరు తీవ్రమైన తిమ్మిరి లేదా రక్తస్రావంతో మిడ్-సైకిల్ రక్తస్రావాన్ని అనుభవిస్తే, ఇది కొన్ని రోజుల పాటు ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ ని సంప్రదించడం మంచిది.

అండోత్సర్గం ఆలస్యం: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు ప్రభావం (Ovulation Delay : Causes, Symptoms, and Impact in Telugu)

కారణాలు (Causes):

మీ హార్మోన్లలో అసమతుల్యత కారణంగా అండోత్సర్గం ఆలస్యం కావచ్చు లేదా గైర్హాజరు కావచ్చు మరియు మీరు వంధ్యత్వంలో ఉన్నారని దీని అర్థం కాదు. మీకు 21-35 రోజుల మధ్య అండోత్సర్గం జరిగినట్లయితే, మీ తదుపరి రుతుచక్రం గురించి మీకు ఎటువంటి క్లూ ఉండకపోవచ్చు. మీరు ఒత్తిడికి గురై, ఆలస్యమైన లేదా ఆలస్యంగా అండోత్సర్గం తరువాత గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలు ఏమైనా ఉన్నాయా అని ఆలోచిస్తే, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మీ రుతుచక్రం మరియు అండోత్సర్గము విండోను ట్రాక్ చేయడం చాలా సమయం కష్టమైన పని మరియు దాని కోసం మీరు సంతానోత్పత్తి నిపుణుడి నుండి సహాయం తీసుకోవచ్చు. ఆలస్యమైన అండోత్సర్గానికి కారణమేమిటో మీరు ఆలోచించాలి:

• ఒత్తిడి- శారీరక, మానసిక లేదా భావోద్వేగ, ఏ రకమైన ఒత్తిడి అయినా, మీ ఆరోగ్యానికి మరియు సంతానోత్పత్తికి చెడ్డది. ఇది పేలవమైన హార్మోన్ల ఆరోగ్యం కారణంగా మహిళల్లో రుతుక్రమ రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది.
• థైరాయిడ్ రుగ్మతలు: పిట్యూటరీ గ్రంధి హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తున్నప్పుడు స్త్రీ ఫర్టైల్ అవుతుందని అంటారు. మహిళ గర్భం ధరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పటికీ, హైపోథైరాయిడిజం లేదా హైపర్ థైరాయిడిజం వంటి థైరాయిడ్ రుగ్మతలు సహజ ప్రక్రియను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు అండోత్సర్గ చక్రంలో సమస్యను సృష్టిస్తాయి. హైపర్ ప్రోలాక్టినిమియా (ప్రొలాక్టిన్ హార్మోన్ అధికంగా స్రవించినప్పుడు) వల్ల క్రమరహిత (ఇర్రెగ్యులర్) పీరియడ్స్ సంభవించవచ్చు.
• తల్లి పాలివ్వడం- ప్రోలాక్టిన్ అనేది ఒక ముఖ్యమైన హార్మోన్. ఇది రొమ్ము పాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు పాలిచ్చే సమయంలో మహిళ శరీరంలో సంతానోత్పత్తిని కూడా తగ్గిస్తుంది. పాలిచ్చే తల్లులకు క్రమరహిత రుతుచక్రం రావడం సాధారణం.
• PCOS (పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్)- టెస్టోస్టెరాన్ అధికంగా ఉత్పత్తి కావడం వల్ల PCOS అండాశయాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది స్త్రీ శరీరంలో పురుష హార్మోన్లను అధికంగా ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా అండాశయాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. బరువు పెరగడం, క్రమరహిత రుతుచక్రం, విస్తరించిన అండాశయాలు మరియు అండాశయాలలో చిన్న తిత్తులు నిర్మించబడతాయి. PCOS ఉన్న మహిళలు గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది.
• మందులు- స్టెరాయిడ్లు, గంజాయి, కొకైన్, కొన్ని యాంటిసైకోటిక్ మందులు మరియు నాన్ స్టెరాయిడ్, యాంటీ ఇన్ ఫ్లమేటరీస్ వంటి కొన్ని మందులు మరియు మందులు మీ అండోత్సర్గ చక్రాన్ని నిరోధించగలవు.

ఇది కూడా మీకు నచ్చుతుంది: స్త్రీలలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత అంటే ఏమిటి? దీన్ని ఎలా నయం చేయాలి?

లక్షణాలు (Symptoms):

ఆలస్యమైన లేదా ఆలస్యంగా అండోత్సర్గం కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ఈ కింది విధంగా ఉన్నాయి:

• యోని ఉత్సర్గ- యోని ఉత్సర్గలో మార్పులు సర్వసాధారణం. గర్భాశయ శ్లేష్మం పెరుగుతుంది మరియు గుడ్డులోని తెల్లసోనను పోలి ఉంటుంది. సాగే గుణం కలిగినట్లు మరియు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.
• స్పాటింగ్- అండోత్సర్గము ఆలస్యమైనప్పుడు కొంతమంది మహిళలు మచ్చలను అనుభవించవచ్చు.
• BBT- బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్ పెరగడం
• పొత్తికడుపు కింది భాగంలో నొప్పి- మీ కడుపు ఒక వైపున మీరు నొప్పిని అనుభవించవచ్చు లేదా కొంత రక్తస్రావాన్ని అనుభవించవచ్చు. దీనిని మిట్టెల్ స్క్మెర్జ్ అని కూడా అంటారు.

ప్రభావం (Impact):

ఆలస్యంగా అండోత్సర్గము కారణాలు మరియు సాధారణ లక్షణాల గురించి తెలుసుకున్న తరువాత, ఇది గర్భం మరియు సంతానోత్పత్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకుందాం:

• ఒకవేళ మీకు ఆలస్యంగా అండోత్సర్గము జరిగినట్లయితే, మీ తదుపరి రుతుచక్రంలో మీరు భారీ రక్తస్రావాన్ని అనుభవించవచ్చు. కొన్ని అవకాశం ఉన్న పర్యవసానాలు:
• మీ రుతుచక్రాన్ని ట్రాక్ చేయడంలో ఇబ్బంది
• హార్మోన్ల స్థాయిలు సమతుల్యతను కోల్పోతాయి మరియు గుడ్లు ఆలస్యంగా పరిపక్వత చెందడానికి కారణమవుతాయి
• రొమ్ము సున్నితత్త్వం పెరగడం
• పెరిగిన సెక్స్ డ్రైవ్ లు
• వీర్యకణాలు ఫలదీకరణం చెందడం కొరకు మీరు మరికొంత కాలం వేచి ఉండాల్సి రావొచ్చు.
• కొన్నిసార్లు అపరిపక్వ గుడ్లు విడుదల కావచ్చు.

డాక్టర్ ని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి? (When to Meet Doctor?)

చాలా జంటలు డాక్టర్ ని సందర్శించడానికి సంకోచిస్తారు. ఎందుకంటే వారికి జ్ఞానం ఉండదు మరియు వారు ఎప్పుడు ఒకరిని సంప్రదించాలో తెలియదు. ఈ కింది కారణాల కోసం మీరు సంతానోత్పత్తి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి:

• ఎలాంటి గర్భనిరోధక విధానాలను ఉపయోగించకుండానే మీరు గత 1 సంవత్సరం నుంచి గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు
• పీరియడ్స్ సమయంలో అసాధారణ రక్తస్రావం మరియు విపరీతమైన నొప్పి వచ్చినప్పుడు
• గడిచిన 90 రోజులుగా, మీకు మీ రుతుచక్రం లేనప్పుడు

అండోత్సర్గము రుగ్మతలు మరియు చికిత్స (Ovulation Disorders and Treatment in Telugu)

రుగ్మతలు (Disorders):

అండోత్సర్గము ప్రక్రియలో సమస్యలు వంధ్యత్వానికి లేదా గర్భం ధరించడంలో ఇబ్బందికి దారితీస్తాయి. కొన్ని రకాల అండోత్సర్గం రుగ్మతలు:

పాలిసిస్టిక్ ఒవేరియన్ సిండ్రోమ్ (Poly Cystic Ovarian Syndrome):

• పాలిసిస్టిక్ ఓవేరియన్ సిండ్రోమ్ (PCOS) ఉన్న మహిళ అండాశయాలను పెద్దది చేస్తుంది. తరచుగా వాటిపై చిన్న, ద్రవం నిండిన తిత్తులు ఉంటాయి. ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది. ఇది అండోత్సర్గంకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
• ఇతర లక్షణాలలో ఇన్సులిన్ నిరోధకత, ఊబకాయం, అసాధారణ జుట్టు పెరుగుదల మరియు మొటిమలు ఉండవచ్చు.
• మహిళల్లో వంధ్యత్వానికి PCOS ప్రధాన కారణం.

హైపోథాలమిక్ పని చేయకపోవడం (Non Working Hypothalamic)

• FSH మరియు LH హార్మోన్ల ఉత్పత్తికి అంతరాయం కలిగినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఇవి అండోత్సర్గాన్ని ప్రేరేపించే హార్మోన్లు. ఇది రుతుచక్రాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
• క్రమరహిత రుతుచక్రాలు మరియు అమెనోరియా, అంటే రుతుస్రావం అస్సలు కాదు. ఇది సాధారణం.
• హైపోథాలమిక్ పని చేయకపోవడానికి కారణాలలో అధిక శారీరక లేదా భావోద్వేగ ఒత్తిడి, చాలా ఎక్కువ లేదా తక్కువ శరీర బరువు, లేదా గణనీయమైన బరువు పెరగడం లేదా నష్టాలు ఉంటాయి.
• అధిక వ్యాయామం, తక్కువ శరీర బరువు మరియు హైపోథాలమస్ యొక్క కణితులు కూడా హైపోథాలమిక్ పని చేయకపోవడానికి దారితీస్తాయి.

ప్రీమెచ్యూర్ ఒవెరియన్ ఇన్ సఫీసియన్సి (Pre Mature Ovarian In Sufficiency)

• ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల, గుడ్డు ఉత్పత్తి ముందస్తుగా ఆగిపోయినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.
• ఇది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి, జన్యు అసాధారణతలు లేదా పర్యావరణ విషతుల్యాల వల్ల కావచ్చు.
• ఇది సాధారణంగా 40 సంవత్సరాల వయస్సుకు ముందు మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

హైపర్ ప్రోలాక్టినిమియా లేదా అదనపు ప్రోలాక్టిన్ (Hyper Prolactinoma or Additional Prolactin)

హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే పిట్యూటరీ గ్రంధిలో ఔషధాల వాడకం లేదా అసాధారణత వంటి కొన్ని సందర్భాల్లో, మహిళలు అధిక మొత్తంలో ప్రోలాక్టిన్ ఉత్పత్తి చేయవచ్చు. దీనికి ప్రతిగా, ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. అదనపు ప్రోలాక్టిన్ అనేది అండోత్సర్గము పనిచేయకపోవడానికి తక్కువ సాధారణ కారణం.

చికిత్స (Treatment):

అండోత్సర్గం చికిత్స వేర్వేరు వ్యక్తులకు మారవచ్చు. మీ డాక్టర్ దాని కోసం మీకు కొన్ని ఔషధాలను సూచించవచ్చు. ఈ మందులు అండోత్సర్గమును నియంత్రించడానికి లేదా ట్రిగ్గర్ చేయడానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి:

క్లోమిఫెన్ సిట్రేట్ (క్లోమిడ్) (Clomiphene Citrate)

ఈ నోటి ఔషధం FSH మరియు LH పిట్యూటరీ స్రావాన్ని పెంచుతుంది. అండాశయ ఫోలికల్స్ ను ఉత్తేజపరుస్తుంది.

లెట్రోజోల్ (ఫెమారా) (Letrozole):

అండం ఉత్పత్తిని ఉత్తేజపరిచేందుకు ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ మహిళ స్థాయిని తాత్కాలికంగా తగ్గించడం ద్వారా ఇది పనిచేస్తుంది.

హ్యూమన్ మోనోపాజల్ గోనాడోట్రోపిన్ లేదా hMG (రెప్రోనెక్స్, మెనోపూర్, పెర్గోనల్) మరియు FSH (గోనల్-ఎఫ్, ఫోలిస్టిమ్) (Human menopausal gonadotropin or hMG (Repronex, Menopur, Pergonal) and FSH (Gonal-F, Follistim)

ఈ ఇంజెక్ట్ చేయగల మందులను గోనాడోట్రోపిన్స్ అని పిలుస్తారు మరియు అండోత్సర్గము కోసం అనేక గుడ్లను ఉత్పత్తి చేయడానికి అండాశయాన్ని ఉత్తేజపరుస్తారు.

హ్యూమన్ కోరియోనిక్ గోనాడోట్రోపిన్ లేదా hCG (ప్రొఫాసి, ప్రిగ్నైల్) (Human chorionic gonadotropin or hCG (Profasi, Pregnyl)):

ఇది గుడ్లను పరిపక్వం చెందిస్తుంది మరియు తరువాత అండోత్సర్గము సమయంలో వాటి విడుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.

మెట్ ఫార్మిన్ (గ్లూకోఫేజ్) (Metformin (Glucophage)):

ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు చికిత్స చేయడానికి మరియు అండోత్సర్గము వచ్చే అవకాశాలను పెంచడానికి PCOS ఉన్న మహిళల్లో ఈ ఔషధాన్ని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.

బ్రోమోక్రిప్టిన్ (పార్లోడెల్) మరియు కాబెర్గోలిన్ (డాస్టినెక్స్) (Bromocriptine (Parlodel) and Cabergoline (Dostinex)):

హైపర్ ప్రోలాక్టినిమియా కేసులలో ఈ మందులను ఉపయోగిస్తారు.

సంతానోత్పత్తి మందులు తీసుకోవడం వల్ల కవలలు లేదా ముగ్గురు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయని తెలుసుకోండి. పైన పేర్కొన్నవి దుష్ప్రభావాలను ప్రేరేపించవచ్చు, వీటిలో:

• పొత్తికడుపు నొప్పి
• హాట్ ఫ్లష్ లు
• భారీ రుతు ప్రవాహం
• రొమ్ముల్లో సున్నితత్వం
• యోని పొడిబారడం
• పెరిగిన మూత్రవిసర్జన
• మచ్చలు
• నిద్రలేమి
• మూడ్ స్వింగ్స్

ఇవి తీవ్రంగా మారితే, డాక్టర్ వేరే వాటిని సూచించగలరు.

ముగింపు (Conclusion):

మీరు గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే మరియు కొన్ని కారణాల వల్ల అండోత్సర్గము చేయలేకపోతే, మీరు సంతానోత్పత్తి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి మరియు నిపుణుల గైడెన్స్ ని ఫాలో చేయాలి. మీ అండోత్సర్గము రోజులను ఎలా లెక్కించాలి? దానిపై ఏదైనా ఇబ్బందిని ఎదుర్కొన్నారా? లేదా గర్భం ధరించడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు? అని తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? మయిలో యాప్ ని డౌన్ లోడ్ చేసుకోండి మరియు దాని యొక్క ఉచిత ఓవులేషన్ కాలిక్యులేటర్ ఉపయోగించండి మరియు వేగంగా గర్భం పొందడానికి మీ అత్యంత ఫర్టైల్ రోజులను తెలుసుకోండి.

తరుచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (Frequently Asked Questions)

1. అండోత్సర్గము ఎప్పుడు మొదలవుతుంది?

అండోత్సర్గము సాధారణంగా మీ చివరి పీరియడ్ సైకిల్ ప్రారంభ తేదీ తరువాత 10-14 రోజుల్లో ప్రారంభమవుతుంది.

2. అండోత్సర్గము కాలం అంటే ఏమిటి?

అండోత్సర్గము కాలం అనేది మీరు అండోత్సర్గము చేసే సమయం. ఈ కాలంలో గర్భం ధరించే అవకాశాలు సాపేక్షంగా ఎక్కువగా ఉంటాయి.

3. ఫర్టైల్ విండో కాలిక్యులేటర్ అంటే ఏమిటి?

ఓవులేషన్ కాలిక్యులేటర్ కు ఇది మరొక పేరు. గర్భధారణ కోసం మీరు ప్రయత్నించగల మీ ఫర్టైల్ కాలాన్ని లెక్కించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.

Tags:

Ovulation in telugu, What is ovulation period in telugu, How ovulation period helps you to get pregnancy in telugu, Importance of ovulation period in telugu.