Vaginal Birth Delivery in Hindi | वेजाइनल डिलीवरी के क्या फ़ायदे होते हैं?

जन्म देना एक अनूठा अनुभव है जिससे हर मां गुजरती है. हर एक डिलिवरी में चैलेंज होते हैं और यह मां और नवजात के लिए अनूठी होती है. लेबर और डिलिवरी ज़िंदगी बदलने वाले होते हैं और औरतों पर गहरी छाप छोड़ते हैं. नॉर्मल या वेजाइनल डिलिवरी बच्चे को जन्म देने की सबसे कॉमन फ़ॉर्म है. अगर मां को कोई स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानी या रिस्क नहीं है तो इसे बच्चे को जन्म देने की सबसे सुरक्षित फ़ॉर्म माना जाता है.

वेजाइनल बर्थ डिलिवरी क्या है?
What is a vaginal birth delivery?

एक वेजाइनल बर्थ में बच्चे को बर्थ कैनाल या वेजाइनल से निकालने के लिए यूट्रस को सिकोड़ना और सर्विक्स को खोलना होता है. सभी मैमल, वेजाइनल डिलिवरी से जन्म देते हैं. वेजाइनल डिलिवरी के दौरान, औरतों को बहुत दर्द और परेशानी होती है; हालांकि, जैसे ही बच्चे का सिर वेजाइना से निकलता है, दर्द से राहत मिलने लगती है.

वेजाइनल डिलिवरी कितनी आम हैं?
How common are vaginal deliveries?

वेजाइनल डिलिवरी बहुत आम हैं; सेंटर फॉर डिसीज़ कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के मुताबिक, सिर्फ़ 2020 में, दो लाख से ज़्यादा वेजाइनल डिलिवरी हुई. दुनिया भर में, 80% से ज़्यादा वेजाइनल डिलिवरी हैं. ज़्यादातर डॉक्टर सलाह देते हैं कि औरतों को वेजाइनल या नेचुरल डिलिवरी करवानी चाहिए, जब तक कि कोई स्वास्थ्य से जुड़ा रिस्क ना हो, ऐसे हालत में डॉक्टर सी-सेक्शन की सलाह दे सकते हैं.

वेजाइनल डिलिवरी को चुनना
Choosing a vaginal delivery

औरतों के पास अपने डिलीवरी प्रोसीजर चुनने का विकल्प होता है. वे चुन सकती हैं कि वे कैसे जन्म देना चाहती हैं; जबकि वेजाइना से बच्चे का निकलना या वेजाइनल डिलिवरी सबसे आम है, इसके अलावा कुछ और टाइप की भी डिलिवरी हैं. इनमें सी-सेक्शन, सिजेरियन डिलीवरी के बाद वेजाइनल बर्थ और वैक्यूम एक्सट्रैक्शन शामिल हैं.

लेबर के शुरुआती स्टेज
Early stages of labour

लेबर के शुरुआती स्टेज के दौरान, एमनियोटिक सैक, जो फ़्लूइड से भरी मेम्ब्रेन होती है जो बच्चे को कवर करती है, फट जाती है. आमतौर पर इसे 'वाटर ब्रेकिंग' कहते हैं और यह जन्म से ठीक पहले होता है. कुछ मामलों में, एमनियोटिक सैक आसानी से नहीं फटती है. इसके बाद सिकुड़न होती है; यह यूट्रस के जकड़ने और खुलने और मोशन का एक पैटर्न बनाने के बारे में बताता है जो आखिरकार शरीर से बच्चे को सर्विक्स से बाहर निकालने के लिए तैयार करता है और निकालता है. सर्विक्स शरीर का वह हिस्सा है जो वेजाइना में खुलता है; जन्म देने के दौरान, यह बच्चे को वेजाइना से बाहर निकालने के लिए फैल जाता है.

डिलिवरी और लेबर
Delivery and labour

सर्विक्स उस हद तक खुलता या फैलता है कि यह लगभग 10 सेमी तक पहुंच जाए ताकि बच्चा आसानी से कैनाल से होकर वेजाइना से बाहर निकल सके. वेजाइना के आसपास की स्किन और मांसपेशियां खिंचने लगती हैं क्योंकि बच्चा इसमें से निकलकर बाहर जाने के लिए तैयार होता है. कई मां को उस समय जलन महसूस हो सकती है क्योंकि वेजाइनल के आस-पास के टिशू बच्चे के सिर के बाहर निकलने की वजह से खिंच जाते हैं. हालात के मुताबिक, डॉक्टर एक एपिसीओटॉमी की सलाह दे सकते हैं, जिसमें स्किन और मांसपेशियों का एहसास ख़त्म हो जाता है, ताकि मां को डिलिवरी के दौरान जकड़न, खिंचाव या जलन ना महसूस हो.

लेबर के दौरान, किसी को दर्द और दूसरे लक्षण हो सकते हैं
During labour, one may experience pain and other symptoms

वेजाइनल बर्थ के दौरान, मां को दर्द और प्रेशर जैसे दूसरे लक्षण होना आम है. जैसे ही कोई दबाता है, प्रेशर कम होने लगता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चा भी वेजाइना से बाहर आने के लिए वेजाइना की नसों को दबाता है. जैसे ही बच्चा बाहर आता है, दबाव कम हो जाएगा, और औरत बेहतर महसूस करेगी.

वेजाइनल डिलिवरी कितने टाइप की हैं?
What are the types of vaginal delivery?

दो टाइप की वेजाइनल बर्थ डिलिवरी होती हैं - बिना मदद के वेजाइनल बर्थ डिलिवरी या नॉर्मल डिलीवर (वेजाइनल) और सहायक वेजाइनल बर्थ डिलिवरी. जन्म देने वाली मां पर दबाव कम करने के लिए सहायक फ़ॉर्म में दवाई और दूसरे डिलिवरी प्रोसेस शामिल हैं. हेल्थ रिस्क को देखते हुए, इसमें इमरजेंसी प्रोसीजर या दवाइयां भी शामिल हो सकती है.

एक वेजाइनल डिलिवरी के क्या फ़ायदे हैं?
What are the advantages of a vaginal delivery?

ज़्यादातर औरतें वेजाइनल बर्थ डिलिवरी पसंद करती हैं क्योंकि इसमें अस्पताल में कम रहना पड़ता है. इसमें शरीर सी-सेक्शन के मुक़ाबले नेचुरली और तेजी से ठीक होता है, जिसमें मां को प्रोसीजर से ठीक होने में कुछ और समय लग सकता है.

वेजाइनल डिलिवरी से ठीक होने में कितना समय लगता है?
How long does it take to heal from vaginal delivery?

वेजाइनल बर्थ डिलिवरी एक नेचुरल प्रोसेस है; इसलिए, भले ही रिकवरी में समय लगे, यह डिलिवरी की दूसरी फ़ॉर्म के मुक़ाबले नेचुरली और जल्दी होता है. रिकवर होने के पीरियड को पोस्टपार्टम पीरियड भी कहते हैं, जिसमें लगभग छह से आठ हफ़्ते लगते हैं. हालांकि, कुछ महिलाओं को अपनी फ़िजिकल और मेंटल हेल्थ और सेहत के मुताबिक ठीक होने में कुछ और महीने लग सकते हैं.

वेजाइनल डिलिवरी के कितने समय बाद कोई सेक्स कर सकता है?
How long after vaginal delivery can one have sex?

क्योंकि वेजाइनल बर्थ डिलिवरी एक नेचुरल प्रोसेस है, इसलिए एक औरत को फिर से सेक्स करने से पहले कोई सलाह या समय लेने की ज़रूरत नहीं पड़ती है. ज़्यादातर डॉक्टर आइडियली सलाह देते हैं कि औरतों को डिलिवरी के बाद लगभग चार से छह हफ़्ते तक सेक्स करने का इंतजार करना चाहिए, भले ही इस प्रोसेस में मदद मिली हो या नहीं. इससे एक औरत सही से ठीक होती है और कोई परेशानी नहीं होती है.