ইতিবাচক লালনপালনের সুবিধাগুলি কী-কী?

শিশুরা বেড়ে ওঠার সময় আপনি একজন অভিভাবক হিসেবে সবসময় তাদের পাশে থাকতে চান। আপনার সন্তানদের ভাল আচরণ করা শেখাতে এবং একটি সুস্থ রুটিন মেনে চলতে সহায়তা করার জন্য আপনি কী-কী করতে পারেন? কীভাবে আপনি শিশুদের সাথে আপনার সংযোগ বাড়াতে এবং তাদের ব্যক্তিগত উন্নতিসাধন করতে পারেন?

ইন্টারনেটে বিভিন্ন ধরনের ইতিবাচক লালনপালনের পরামর্শ পাওয়া যেতে পারে। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, একটি নির্দিষ্ট প্যারেন্টিং কৌশল এক নাগাড়ে মেনে চললে খুব ভাল ফলাফল পাওয়া যায়। অভিভাবকত্বের এই পদ্ধতির বর্ণনা দিতে “ভাল প্যারেন্টিং টিপস” কথাটি ব্যবহৃত হয়।

ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করেন এমন বাবা-মায়েরা কোনওরকম শারীরিক শাস্তি বা খারাপ আচরণের জন্য শাস্তি দেওয়ার পরিবর্তে শিশুকে সঠিক নিয়ম-শৃঙ্খলা শিখতে সাহায্য করেন। খারাপ আচরণের জন্য একটি শিশুকে শাস্তি দেওয়ার পরিবর্তে, বাবা-মায়ের উচিত তাদের সন্তানদের উপযুক্ত আচরণ শেখানোর চেষ্টা করা। এই কৌশলটি আপনাকে সবসময় শিশুর ভুল আচরণের উপর নজর দেওয়ার পরিবর্তে তার উপযুক্ত আচরণের উপর জোর দিতে শেখায়। শিশু ও কিশোরদের প্যারেন্টিং টিপসের জন্য লালনপালনের পরামর্শের পদ্ধতি বোঝা অপরিহার্য।

এছাড়াও, শিশুরা যেহেতু নিজেরাই তাদের ব্যবহারিক বিকাশে সক্রিয়ভাবে জড়িত, তাই ইতিবাচক লালনপালনের পদ্ধতি তাদের স্বাধীনভাবে বেড়ে উঠতে এবং আত্মমর্যাদাবোধ বিকাশে সহায়তা করে। ইতিবাচক লালনপালনের মাধ্যমে শিশু ও তার বাবা-মায়ের মধ্যে সংযোগস্থাপন উন্নত করার একটি অতিরিক্ত সুবিধা রয়েছে, যেটির মাধ্যমে এই প্রক্রিয়ায় থাকা প্রত্যেকেই সুফল লাভ করবে।

ভালভাবে লালনপালনের কৌশলের অতিরিক্ত সুবিধাগুলি নীচে দেওয়া হয়েছে।

বাবা-মা ও সন্তানের সম্পর্ক আরও ভাল হয়

ইতিবাচক লালনপালনের পদ্ধতি মেনে চললে বাবা-মা ও সন্তানের সম্পর্ক আরও ভাল হয় । শিশুর আচরণগত বিকাশের জন্য সর্বোত্তম প্যারেন্টিং টিপস প্রয়োগের মাধ্যমে বাবা-মা ও সন্তানের সম্পর্ক সুদৃঢ় হয়। বাবা-মার সাথে সুন্দর সম্পর্ক থাকা শিশুদের মধ্যে আত্মবিশ্বাসের মাত্রা বেড়ে যায়। গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে কঠোর বা বিরক্তিকর সম্পর্কের কারণে শিশুদের পরবর্তী জীবনে মানসিক সমস্যা হতে পারে। অপরদিকে এটিও দেখা গিয়েছে, সদ্ভাব বিনিময় ও আশাবাদী মানসিকতা একটি দৃঢ় সম্পর্ক গঠনে সাহায্য করে।

আরও কার্যকর সংযোগস্থাপন

সুস্থ প্যারেন্টিং টিপসের মাধ্যমে লালনপালন হল শিশুদের সাথে খারাপ বা কঠোর হওয়ার পরিবর্তে কোনও কাজ বা খেলাধুলোর মাধ্যমে, ইতিবাচক পদ্ধতিতে ভাব বিনিময়ের পদ্ধতিগুলি খুঁজে বের করা। ইতিবাচক লালনপালন ভীষণভাবে খোলামেলা সংযোগস্থাপনের ওপর নির্ভরশীল। শিশুদের নিজের আবেগ সম্পর্কে বলতে উৎসাহিত করুন এবং তাদের ব্যাখ্যা করুন, কীভাবে ভাল আচরণ করলে তাদের নিজেদের ভাল লাগতে পারে এবং তা থেকে জীবনে কীভাবে ভাল প্রভাব পড়তে পারে।

শিশুদের ভাব বিনিময়ের জন্য উৎসাহিত করার মাধ্যমে একটি নির্ভরযোগ্য সংযোগস্থাপন করা যেতে পারে। শিশুদের কথা মন দিয়ে শোনা এবং তাদের আবেগ সম্পর্কে বলতে উৎসাহিত করা হল সুস্থ লালনপালনের একটি অপরিহার্য উপাদান, যেটির উপর লালনপালনের ক্ষেত্রে বেশিরভাগ সময়েই জোর দেওয়া হয়।

আত্মসম্মান ও আনন্দ

কোমলভাবে লালনপালনের পরামর্শ, বিশ্বাস ও খোলামেলাভাবে সংযোগস্থাপনের উপর জোর দিয়ে আপনার শিশুর আনন্দ ও আত্মমর্যাদাবোধ বাড়িয়ে তুলুন। আপনি তাকে ভুল আচরণের জন্য শাস্তি দেওয়ার পরিবর্তে তাকে ভুলগুলি বুঝিয়ে তার উন্নতিসাধনে চেষ্টা করলে জীবনের প্রতি তার দৃষ্টিভঙ্গি উন্নত হবে। সে আরও ভাল মানুষ হয়ে উঠবে যখন সে বুঝতে শিখবে ভুল ও ত্রুটিগুলিকে কোনওভাবেই এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়, বরং এগুলি তার নিজেকে সংশোধন করে এগিয়ে যাওয়ার কিছু উপায়।

নেতিবাচক আচরণের পরিমাণ ক্রমশ কমে যায়।

বাবা-মা এবং সন্তানদের মধ্যে ক্ষমতার লড়াই দেখা দিতে পারে, যখন শিশুরা বাবা-মায়ের দেওয়া শাস্তি থেকে বাঁচতে তাদের নিজের ইচ্ছেমতো চলার চেষ্টা করে। এটা মনে রাখা জরুরি যে, লালনপালন সংক্রান্ত উপদেশ এটাও বলে যে আপনাকে নিজের সন্তানদের জন্য সীমারেখা তৈরি করতে হবে। যেটি আপনাকে এই বিষয়ে সাহায্য করতে পারে তা হল, আপনি তার খারাপ আচরণে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে তাকে এই সমস্যা থেকে বের করে আনার জন্য কিছু ভাল উপায় বেছে দিন।

উৎস:

দ্য 10 বেসিক প্রিন্সিপলস অফ গুড প্যারেন্টিং। রুবি নাটালে PhD, PsyD