আমার শিশুটির সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার আছে কিনা আমি কীভাবে জানব? (How Do I Know If My Toddler Has Sensory Processing Disorder in Bengali)

আচরণগত এবং শেখার সমস্যাযুক্ত শিশুদের অভিভাবকদের জিজ্ঞাসা করুন যে তাদের শিশুরা সেন্সরি প্রসেসিং বা সংবেদনশীল প্রক্রিয়াকরণ করতে সমস্যা অনুভব করে কিনা, এবং তাদের মধ্যে বেশিরভাগই জোর দিয়ে "হ্যাঁ" বলে উত্তর দেবেন। যদিও এটি ব্যাপকভাবে স্বীকৃত যে অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত শিশুদের সেন্সরি ইনপুট একত্রিত করতে অসুবিধা হয়, তবে বর্তমানে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গবেষণা করে এটি দেখা যাচ্ছে যে, শিশুদের মধ্যে যারা অটিস্টিক নয়, তারাও বিভিন্ন মাত্রায় এই অসুবিধাগুলি অনুভব করতে পারে।

সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার কি? (What Is Sensory Processing Disorder in Bengali)

সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার (এসপিডি) (SPD) হলো এমন একটি স্নায়বিক অসুস্থতা, যেটি আপনার মস্তিষ্কের ইন্দ্রিয় থেকে সেন্সরি ইনফরমেশন বা সংবেদনশীল তথ্য প্রক্রিয়া করার পদ্ধতিটিকে প্রভাবিত করে। এটি কীভাবে প্রভাবিত হয় তার উপর নির্ভর করে, সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অতিরিক্ত সংবেদনশীল হতে পারেন অথবা সেন্সরি ইনফরমেশন বা সংবেদনশীল তথ্যে কোনো প্রতিক্রিয়া দেখান না। আপনি যে জিনিসগুলি দেখতে, শুনতে, গন্ধ নিতে, স্বাদ নিতে বা স্পর্শ করতে পারেন সেটিই হল সেন্সরি ইনফরমেশন বা সংবেদনশীল তথ্য। এই ব্যাধিটি সাধারণত নির্দেশ করে যে আপনি উদ্দীপনার প্রতি অতিরিক্ত সংবেদনশীল, যেটি বেশিরভাগ লোকে অনুভব করেন না।

প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের এসপিডি (SPD) হওয়ার প্রবণতা বেশি হয়। তবে প্রাপ্তবয়স্কদেরও এই উপসর্গ থাকতে পারে। সাধারণত, শৈশবকাল থেকেই প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই উপসর্গগুলি বিদ্যমান থাকে এবং তারা এই ব্যাধিটি মোকাবেলা করার জন্য বিকশিত হয়েছে, যাতে তারা এটিকে অন্য লোকেদের থেকে লুকিয়ে রাখতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যেসব শিশুদের সংবেদনশীলতার সমস্যা আছে, তাদের ইন্দ্রিয়গুলিকে অতিরিক্ত উদ্দীপিত করে এমন কিছুর প্রতি তাদের তীব্র অপছন্দ থাকতে পারে, যেমন উচ্চ শব্দযুক্ত পরিবেশ, উজ্জ্বল আলো বা তীব্র গন্ধ। আবার, তাদের ইন্দ্রিয়গুলিকে যথেষ্ট উদ্দীপিত করে না, এরকম পরিবেশে তারা অতিরিক্ত উদ্দীপনার সন্ধান করতে পারে।

সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার একটি আলাদা ডিসঅর্ডার, নাকি এটি অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার, হাইপারঅ্যাকটিভিটি, অ্যাটেনশন ডেফিসিট ডিসঅর্ডার এবং উদ্বেগের মতো অন্যান্য রোগের উপসর্গ, তা নিয়ে ডাক্তারদের মধ্যে বেশ কিছু বিতর্ক রয়েছে। যাইহোক, সেন্সরি সমস্যা বা প্রসেসিং ডিসঅর্ডার সম্পর্কে খুব কমই জানা যায়, এবং এই বিষয়ে এখনও আরও গবেষণা প্রয়োজন।

সেন্সরি প্রসেসিং কি? (What Is Sensory Processing in Bengali)

আপনি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে পাঁচটি ইন্দ্রিয় সম্পর্কে শিখে থাকতে পারেন, কিন্তু সত্যি কথাটি হল, আপনি শুধুমাত্র আপনার পাঁচটি ইন্দ্রিয়ের চেয়েও আরো বেশি কিছু দিয়ে এই বিশ্বকে অনুভব করেন।

সেন্সরি প্রসেসিং সাধারণত আটটি প্রধান প্রকারে বিভক্ত, যার মধ্যে রয়েছে:

• প্রোপ্রিওসেপশন (Proprioception): এটি আপনার শরীরের সচেতনতার "অভ্যন্তরীণ" অনুভূতি। এটি আপনাকে ভঙ্গি এবং মোটর কন্ট্রোল বজায় রাখতে সক্ষম করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কীভাবে কোনো স্থান পরিবর্তন এবং দখল করেন, এটি আপনাকে সেই সম্পর্কেও বলে৷

• ভেস্টিবুলার (Vestibular): এই শব্দটি কানের ভিতরের স্থানীয় স্বীকৃতির সাথে সম্পর্কিত। এটি আপনার শরীরের ভারসাম্য এবং সমন্বয় বজায় রাখে।
• ইন্টারোসেপশন (Interoception): এই শব্দটি আপনার শরীরে কী ঘটছে সেটি বোঝায়। আপনি কীভাবে "অনুভব করেন" সেটির দ্বারা এটি আরও ভালভাবে বোঝা যায়, যার মধ্যে আপনার উষ্ণ অথবা শীতল অনুভব করা এবং আপনার আবেগগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে।
• পাঁচটি ইন্দ্রিয় (Five senses): পাঁচটি সাধারণ ইন্দ্রিয় রয়েছে - অনুভব, শ্রবণ, স্বাদ, ঘ্রাণ এবং দৃষ্টি।

এই ডিসঅর্ডার নির্ণয়ের প্রমাণের জন্য গবেষণা-ভিত্তিক প্রমাণের অপর্যাপ্ততা রয়েছে। বেশিরভাগ ডাক্তার এবং বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন যে সেন্সরি সমস্যাগুলি অন্য একটি ডিসঅর্ডার বা পরিস্থিতির একটি সাধারণ উপাদান, যেমন অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার। "সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার" শব্দটি সাধারণত পেশাগত থেরাপিতে ব্যবহৃত হয়।

সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডারের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি কি কি? (What Are The Signs And Symptoms Of Sensory Processing Disorder in Bengali)

একটি শিশু কীভাবে বিভিন্ন সংবেদন প্রসেস করে, তার উপর নির্ভর করে, সেন্সরি প্রসেসিং সমস্যার লক্ষণগুলি আলাদা আলাদা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যেসব শিশু সহজেই উদ্দীপিত হয় তাদের অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা বা হাইপারসেনসিভিটি থাকতে পারে। এটির দ্বারা বোঝানো হয় যে তারা আলো, শব্দ এবং স্পর্শের মতো সেন্সরি ইনপুটগুলির প্রতি আরও বেশি মাত্রায় সংবেদনশীল। এর ফলস্বরূপ, এই সংবেদনগুলি তাদের আরও বেশি মাত্রায় বিরক্ত করতে পারে, অত্যধিক সেন্সরি ইনফরমেশন বা সংবেদনশীল তথ্যের উপস্থিতিতে তারা তাদের ফোকাস হারাতে পারে, অথবা এটি তাদের প্রতিক্রিয়া করার জন্যও প্ররোচিত করতে পারে।

কিছু কিছু শিশু হাইপোসেনসিটিভিটিও অনুভব করতে পারে। এর দ্বারা বোঝা যায় যে তারা সেন্সরি আউটপুটগুলির প্রতি সেনসিভিটি হারিয়েছে। তাদের সেনসিভিটির ধরনের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাগুলি মূলত তাদের লক্ষণগুলি কী, সেটি নির্ধারণ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অতি সংবেদনশীল বা হাইপারসেনসিটিভ শিশুরা এমন প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে যেন সমস্ত কিছু খুব জোরে বা খুব উজ্জ্বল রয়েছে। এর ফলস্বরূপ, এই শিশুদের কোলাহলপূর্ণ ঘরে থাকতে অসুবিধা হতে পারে এবং তারা গন্ধ দ্বারা বিরূপভাবে প্রভাবিত হয়। সেন্সরি হাইপারসেনসিভিটির ফলে নিম্নলিখিত ফলাফল হতে পারে:

• যন্ত্রণার কম সীমা
• দেখে অলস মনে হচ্ছে
• নিরাপত্তার তোয়াক্কা না করেই পালানো
• প্রায়ই চোখ বা কান ঢেকে রাখা
• নির্দিষ্ট কোনো টেক্সচারের খাবার খাওয়ার সময় বাছাই করা খাবার পছন্দ করা বা গ্যাগিং
• আলিঙ্গন বা হঠাৎ স্পর্শ এড়িয়ে চলা
• নরম স্পর্শকে খুব কঠিন হিসাবে মনে করা
• তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা হওয়া
• মনোযোগ ফোকাস করতে সমস্যা
• প্রতিক্রিয়ার সাথে মানিয়ে নিতে অসুবিধা
• আচরণগত সমস্যা

এর বিপরীতে, অতি সংবেদনশীল বা হাইপারসেনসিটিভ শিশুদের সেনসিটিভিটি কমে যাওয়ার অভিজ্ঞতা লাভ করে এবং তারা তাদের চারপাশের পৃথিবীর সাথে যোগাযোগ কামনা করে। আরও সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া পাওয়ার জন্য তারা পারিপার্শ্বিকতার সাথে আরও বেশি সংযুক্ত হতে পারে। এর ফলে তাদের হাইপারঅ্যাকটিভ মনে হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, তারা শুধুমাত্র তাদের ইন্দ্রিয়গুলিকে আরও বেশিমাত্রায় অন্যান্য কাজে নিযুক্ত করার চেষ্টা করতে পারে। সেন্সরি হাইপোসেনসিটিভিটির ফলে নিম্নলিখিত ফলাফল হতে পারে

• যন্ত্রণার উচ্চ সীমা
• দেয়ালে আঘাত করা
• বিভিন্ন জিনিস অনুভব করা
• তাদের মুখে বিভিন্ন জিনিসপত্র ঢোকানো
• আলিঙ্গন করা
• অন্য লোকেদের বা জিনিসের সাথে ধাক্কা খাওয়া
• পারসোনাল স্পেস বা ব্যক্তিগত এলাকার সম্মান না দেওয়া
• দোলা এবং এদিক ওদিক করা

শিশুদের সেন্সরি সমস্যা হওয়া কারণ কি? (What Causes Sensory Issues In Children in Bengali)

শিশুদের মধ্যে সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডারের কারণ কী, তা এখনও স্পষ্ট নয়। যাইহোক, গবেষকরা মনে করেন যে, মস্তিষ্কের সেন্সরি বা সংবেদনশীল পথ, যেগুলি তথ্য প্রক্রিয়া এবং সংগঠিত করে, তার সাথে এটির কোনো যোগাযোগ থাকলেও থাকতে পারে। অটিস্টিক ব্যক্তিদের মধ্যে সেন্সরি প্রসেসিংয়ের অসুবিধাগুলি বহুল প্রচলিত। যাইহোক, সেন্সরি সমস্যাগুলি স্বাধীনভাবে ঘটতে পারে, নাকি অন্য কোনও রোগ তাদের সৃষ্টি করে, এটিও এখনও পর্যন্ত স্পষ্ট নয়। যাইহোক, মেডিক্যাল কমিউনিটির অনেকেই মনে করেন যে সেন্সরি প্রসেসিং সমস্যাগুলি আদতে ডায়াগনোসিস বা রোগ নির্ণয় পদ্ধতির তুলনায় মূলত একটি রেড ফ্ল্যাগ বা সতর্কতামূলক চিহ্ন।

একটি রিভিউ এবং একটি সংক্ষিপ্ত গবেষণা এই পরামর্শ দেয় যে, সেন্সরি প্রসেসিং এর সমস্যাগুলির সাথে গর্ভাবস্থা এবং প্রসব সংক্রান্ত সমস্যাগুলিও সম্পর্কিত হতে পারে, যেগুলি হল:

• অকালে প্রসব
• জন্মের সময় কম ওজন
• বাবা-মায়ের মানসিক চাপ
• গর্ভাবস্থার সময় অ্যালকোহল বা ড্রাগ সেবন

সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডারের বিকাশের ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে নির্দিষ্ট কোনো রাসায়নিক পদার্থের অতিরিক্ত এক্সপোজার এবং শৈশবকালে সেন্সরি স্টিমুলেশন বা সংবেদনশীল উদ্দীপনার অভাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। মস্তিষ্কের কোনো অস্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ, অনুভূতি এবং উদ্দীপনায় মস্তিষ্কের প্রতিক্রিয়া জানানোর পদ্ধতিটির পরিবর্তনও করতে পারে।

সেন্সরি সমস্যাগুলি কি অন্য কোনো শারীরিক পরিস্থিতির অংশ? (Are Sensory Issues Part Of Another Condition in Bengali)

অনেক ডাক্তার সেন্সরি ডিসঅর্ডারকে একটি আলাদা রোগ হিসেবে স্বীকৃতি দেন না। কিন্তু এটা স্পষ্ট যে কিছু মানুষেরা যা যা অনুভব করেন, দেখেন, গন্ধ নেন, স্বাদ পান বা শুনতে পান তা প্রসেস করতে তাঁদের যথেষ্ট সমস্যা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শিশুদের মধ্যে সেন্সরি সমস্যা দেখা দেয়, তবে প্রাপ্তবয়স্করাও এগুলি অনুভব করতে পারেন। অলটারড সেন্সরি প্রসেসিং সহ বেশ কিছু শিশুর অটিজম স্পেকট্রামের মধ্যে রয়েছে।

সেন্সরি সমস্যাগুলির সাথে সংযুক্ত শারীরিক অবস্থা বা রোগগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (এ এস ডি) (Autism spectrum disorder)(ASD): অটিস্টিক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে সংবেদনশীল তথ্য প্রসেসিংয়ের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের স্নায়ুপথের অস্থিরতা থাকতে পারে।
• অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এ ডি এইচ ডি)(Attention deficit hyperactivity disorder)(ADHD): এ ডি এইচ ডি (ADHD) অপ্রয়োজনীয় সংবেদনশীল তথ্য ফিল্টার করে বের করে করার ক্ষমতাকে অন্তর্ভুক্ত করে, যার ফলে সেন্সরি ওভারলোড হতে পারে।
• স্কিজোফ্রেনিয়া (Schizophrenia): এই শারীরিক পরিস্থিতিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, মস্তিষ্কের সংবেদনশীল পথের অস্বাভাবিক প্রক্রিয়াগুলি নিউরনের মধ্যে সংযোগ স্থাপন এবং সংগঠন করে, যেটি অল্টারড সেন্সরি এবং মোটর প্রসেসিংয়ের অন্যতম কারণ হতে পারে।
• ঘুমের অনিয়ম (Sleep disorders): ঘুমের অনিয়ম, যেমন ঘুমের অভাব, যার ফলে প্রলাপবিকার হতে পারে, সেটি অস্থায়ী সেন্সরি প্রসেসিং সমস্যাকে প্ররোচিত করতে পারে।
• উন্নয়নমূলক বিলম্ব (Development delay): সেন্সরি বা সংবেদনশীল পরিস্থিতিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে উন্নয়নমূলক বিলম্ব সাধারণ ঘটনা।
• মস্তিষ্কের আঘাত (Brain injury): গবেষণা অনুসারে, ট্রমাটিক ব্রেন ইনজুরি বা মস্তিষ্কের আঘাত সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার এর আরেকটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে।

যাইহোক, এটি লক্ষণীয় যে ADHD আক্রান্ত শিশুরা সেন্সরি সমস্যাযুক্ত শিশুদের তুলনায় আলাদা কারণে হাইপারঅ্যাক্টিভিটি অনুভব করে। ADHD-তে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও মনোযোগ দিতে বা স্থির হয়ে বসে থাকতে সমস্যা হয়। এর কারণ হল তারা তাদের চারপাশের পৃথিবীর সাথে সেন্সরি ইন্ট্যারাকশন বা যোগাযোগ কামনা করে অথবা তাদের পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতির দ্বারা বিরক্ত হয়।

কীভাবে সেন্সরি সমস্যাগুলি নির্ণয় করা হয়? (How Are Sensory Issues Diagnosed in Bengali)

সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার একটি অফিসিয়ালি স্বীকৃত স্নায়বিক শারীরিক পরিস্থিতি নয়। এর অর্থ হলো এই রোগ নির্ণয়ের জন্য কোন প্রতিষ্ঠিত মানদণ্ড নেই। এর পরিবর্তে, যেসব বিশেষজ্ঞরা সেন্সরি প্রসেসিংয়ে শিশুদের সহায়তা করেন, তাঁরা শিশুর আচরণ এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার ধরন থেকে শিশুটিকে সাহায্য করার সর্বোত্তম উপায়টি অনুমান করে, এই কাজটি সম্পন্ন করেন।

এছাড়াও, বেশ কিছু ক্ষেত্রে, পেশাদার ব্যক্তিরা সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার টডলার্স কুইজ বা পরীক্ষা বা সেন্সরি প্রসেসিং মেজারস (SPM) ইত্যাদি প্রশ্নাবলী ব্যবহার করতে পারেন। এই পরীক্ষাগুলি হেলথকেয়ার প্রফেশনালদের সাহায্য করতে পারে, এবং শিক্ষাবিদরা এর সাহায্য নিয়ে একটি শিশুর সেন্সরি কার্যকারিতা আরও ভালোভাবে বুঝতে পারেন।

যদি আপনি সন্দেহ করেন যে, আপনার সন্তানের সেন্সরি সমস্যা রয়েছে, তাহলে এই সূত্রগুলি নির্দেশ করতে পারে যে, এখন আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার সময় হয়েছে:

• তার আচরণ দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় ব্যাঘাত ঘটায়
• উপসর্গগুলি একটি নাটকীয় মোড় নেয়
• প্রতিক্রিয়াগুলি পরিচালনা করা খুব কঠিন হয়ে উঠেছে
• সেন্সরি সমস্যা তাদের শেখায় ব্যাঘাত ঘটায়

ডাক্তারবাবুকে যে যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে হবে (Questions To Ask A Doctor in Bengali)

আপনার সন্তানের সেন্সরি প্রসেসিং এর সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য একজন ডাক্তারবাবুর কাছে যাওয়ার সময়, আপনার সন্তানের আচরণ এবং আপনি কীভাবে তাদের সবচেয়ে ভালোভাবে সাহায্য করতে পারেন, সেই সম্পর্কে আপনার মনে আসা যে কোনো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন এমন কিছু প্রশ্নের মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন:

• আমার সন্তানের আচরণ স্পষ্ট করতে পারে এরকম কোনো রোগ নির্ণয় ব্যবস্থা আছে কি?
• আপনি সাহায্য করতে পারে এরকম কোনো থেরাপির প্রস্তাব করতে পারেন কি?
• বয়স বাড়ার সাথে সাথে কি আমার সন্তানের সেন্সরি প্রসেসিং এর সমস্যাগুলি চলে যাবে?
• আমি আমার সন্তানকে বাড়িতে বা ভিন্ন পরিবেশে কীভাবে সাহায্য করতে পারি?
• আমি আমার সন্তানকে স্কুলে কীভাবে সাহায্য করতে পারি?
• আমার সন্তান যদি সেন্সরি ওভারলোড অনুভব করে তাহলে আমি কিভাবে সাহায্য করতে পারি?
• সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত একটি শিশুকে আমি কীভাবে সাহায্য করতে পারি?

সেন্সরি সমস্যাগুলির জন্য চিকিৎসা কী? (What Is The Treatment For Sensory Issues in Bengali)

সেন্সরি সমস্যা বা সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার জাতীয় ব্যাধিগুলির জন্য কোনো প্রতিকার নেই। তবুও, থেরাপির জন্য বেশ কিছু অপশন আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

1. অকুপেশনাল থেরাপি (Occupational therapy): একজন অকুপেশনাল থেরাপিস্ট একটি শিশুর অনুশীলনকে সাপোর্ট করতে পারেন অথবা তাদের সেন্সরি সমস্যার কারণে সাধারণত এড়িয়ে চলা ক্রিয়াকলাপগুলি শিখতে সাহায্য করতে পারেন। বিদ্যালয়ে, থেরাপিস্টরা শ্রেণীকক্ষে তাদের সেন্সরি প্রয়োজনীয়তাগুলিকে সাপোর্ট করার জন্য একটি শিশুর শিক্ষকের সাথেও কাজ করতে পারেন।
2. ফিজিক্যাল থেরাপি (Physical therapy): একজন ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট একটি সেন্সরি ডায়েটের বিকাশ করাতে সহায়তা করতে পারেন। এটি সেন্সরি ইনপুটের আকাঙ্ক্ষা মেটাতে প্রণয়ন করা ক্রিয়াকলাপের একটি তালিকা, যার মধ্যে জাম্পিং জ্যাক বা কোনও জায়গায় দৌড়ানো অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ওজনযুক্ত বা সেন্সরি ভেস্ট বা নির্ধারিত সেন্সরি ব্রেকের মতো অতিরিক্ত সহায়তাও উপকার করতে পারে।
3. সেন্সরি ইন্টিগ্রেশন থেরাপি (Sensory integration therapy): অকুপেশনাল এবং ফিজিক্যাল থেরাপি উভয়ই সেন্সরি ইন্টিগ্রেশন থেরাপির মূল ভিত্তি। এই পদ্ধতিটি শিশুদেরকে তাদের ইন্দ্রিয়ের প্রতি যথাযথভাবে প্রতিক্রিয়া জানানোর উপায়গুলি শিখতে সক্ষম করে। তাদের অভিজ্ঞতাগুলি কীভাবে আলাদা, সেটি বুঝতে সাহায্য করার জন্যও এটি ডিজাইন করা হয়েছে যাতে তারা আরও অনেক সাধারণ প্রতিক্রিয়ার অর্থ বের করতে পারে।
4. সেন্সরি ডায়েট (Sensory diet): প্রায়শই, একটি সেন্সরি ডায়েট অন্যান্য সেন্সরি প্রসেসিং থেরাপির ব্যাধির পরিপূরক হবে। একটি সেন্সরি ডায়েট আপনার নিয়মিত ডায়েট নয়। এর পরিবর্তে, এটি বাড়ি এবং স্কুলের জন্য সেন্সরি ক্রিয়াকলাপের এমন একটি তালিকা যা আপনার সন্তানকে দিনের বেলায় ফোকাস এবং সংগঠিত থাকতে সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। সেন্সরি ইন্টিগ্রেশন থেরাপির মতো, একটি সেন্সরি ডায়েট আপনার সন্তানের প্রয়োজনীয়তার উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি স্কুলে একটি সেন্সরি ডায়েটের মধ্যে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• প্রতি ঘন্টায় এমন একটি সময়কাল, যখন আপনার শিশু দশ মিনিট হাঁটার জন্য যেতে পারে।
• দিনে দুবার এমন একটি মুহূর্ত যখন আপনার শিশু দশ মিনিট খেলতে পারে।
• কাজ করার সময়, ইন-ক্লাস হেডফোন অ্যাক্সেস করুন যাতে আপনার শিশু গান শুনতে পারে।
• একটি ডেস্ক চেয়ার বাঞ্জি কর্ডের অ্যাক্সেস আপনার শিশুকে শ্রেণীকক্ষে বসে তাদের পা নাড়ানোর সুবিধা দেয়।

এই পদ্ধতির খরচ হেলথ ইন্স্যুরেন্স দ্বারা কভার করা হয়েছে কিনা সেটি অন্য আরেকটি দুশ্চিন্তার বিষয়। এর উত্তর হল যে অসুস্থতাটি অফিসিয়ালি স্বীকৃত না হলে ইন্স্যুরেন্স সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার এর চিকিৎসার জন্য অর্থ প্রদান করতে পারে না। ফিজিক্যাল থেরাপির মতো পরিষেবাগুলি কভার করা হয়েছে কিনা তা জানার জন্য আপনার ইন্স্যুরেন্স কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করুন। যদি এটি অন্য একটি, আরও গুরুতর ব্যাধির লক্ষণ হয়, তাহলে আপনার সন্তানের সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার ইন্স্যুরেন্সের দ্বারা কভার করা যেতে পারে। তারা আপনার জন্য কি ধরনের কভারেজ সরবরাহ করবে তা দেখার জানার জন্য আপনার ইন্স্যুরেন্স প্রদানকারীর সাথে দুবার পরীক্ষা করে নেওয়াই ভালো।

অভিভাবকেরা যেভাবে সাহায্য করতে পারেন

অভিভাবকেরা তাদের সেন্সরি প্রসেসিং এর সমস্যাযুক্ত সন্তানদের পক্ষে বিভিন্ন পরামর্শ দিয়ে উৎসাহিত করতে পারেন, যাতে তারা তাদের প্রয়োজনীয় সহায়তা পেতে পারে। এর মধ্যে থাকতে পারে:

• শিশুটির সেন্সরি প্রসেসিং সম্পর্কে ডাক্তার বা শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করা।
• শিশুটির সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার নিয়ে শিশুর শিক্ষক এবং স্কুল সহায়তা কর্মীদের সাথে আলোচনা করা।
• অকুপেশনাল থেরাপি এবং ফিজিক্যাল থেরাপি সহ বিভিন্ন সাহায্য চাওয়া।
• তারা কী অনুভব করছে সে সম্পর্কে শিশুর সাথে প্রায়শই পরীক্ষা করে দেখা।
• তাদের একটি বিরতির প্রয়োজন হয়েছে অথবা তারা অতিরিক্ত উত্তেজিত হয়ে পড়েছে, সেটি কীভাবে তারা প্রাপ্তবয়স্কদের জানাতে পারে, সেই বিষয়ে তাদের সন্তানকে শিক্ষা দেওয়া।
• অনুশীলনের মাধ্যমে তাদের সন্তানের অকুপেশনাল বা ফিজিক্যাল থেরাপির লক্ষ্যে সহায়তা করা।

সেন্সরি সমস্যাযুক্ত বাচ্চাদের জন্য সম্ভাবনা আছে কি? (What Is The Prospect For Kids With Sensory Issues in Bengali)

সেন্সরি সমস্যার জন্য কোনো প্রতিকার নেই। কিছু কিছু শিশু কম সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে; আবার অন্যরা এই অভিজ্ঞতার সাথে মানিয়ে নিতে শিখতে পারে। অল্টারড সেন্সরি প্রসেসিং সহ শিশুদের দৃষ্টিভঙ্গির উপর যথেষ্ট বিশ্লেষণ নেই। এক্ষেত্রে মানসিক স্বাস্থ্যগত পরিস্থিতির একটি যোগ থাকতে পারে।

কিছু ডাক্তারবাবু শুধুমাত্র সেন্সরি ডিসঅর্ডার সমস্যাগুলির মোকাবিলাই করেন না, বরং এর পরিবর্তে অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার বা ADHD-এর মতো স্বীকৃত রোগের উপসর্গের চিকিৎসা করেন। আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনার সন্তানের তাদের ইন্দ্রিয়ের সাথে যা আশা করা হয় তা প্রসেসিংয়ে সমস্যা আছে, কিন্তু তার অন্য কোনো অন্তর্নিহিত চিকিৎসাগত পরিস্থিতি নেই, তাহলে অনেকগুলি বৈধ চিকিৎসার বিকল্প উপলব্ধ নাও হতে পারে। যেহেতু এটিকে একটি অফিসিয়াল রোগ হিসাবে ধরে নেওয়া হয় না, তাই প্রত্যেকেই এমন সমাধানগুলির চিকিৎসা বা অনুমান করতে আগ্রহী নন, যেগুলিকে আচরণ পরিবর্তনের ক্ষেত্রে নির্ভরযোগ্যভাবে কার্যকর দেখানো হয়নি৷

উপসংহার (Conclusion)

আমাদের ইন্দ্রিয়গুলি আমাদের চারপাশের দুনিয়া সম্পর্কে অনেক কিছু জানায়, এর গন্ধ এবং শব্দ কীরকম হয় থেকে শুরু করে আমরা কীভাবে সতর্ক থাকতে পারি অবধি। যদি আপনার সন্তানের সেই সেন্সরি তথ্য সংগ্রহ এবং ব্যাখ্যা করতে অসুবিধা হয়, তাহলে আপনার সন্তান সেন্সরি সমস্যার উপসর্গ দেখাতে পারে। এর মধ্যে ভারসাম্য এবং সমন্বয়ের অসুবিধা, হাহাকার, অতিরিক্ত মনোযোগের প্রয়োজনে আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠা, অথবা প্রায়শই উপরে এবং নীচে লাফানো অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

যাইহোক, অকুপেশনাল থেরাপি সেন্সরি সমস্যাযুক্ত শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের চারপাশের দুনিয়ার সাথে মানিয়ে নেওয়া শিখতে সাহায্য করতে পারে। এই চিকিৎসার মূল উদ্দেশ্য হল অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া কমানো এবং তাদের সেন্সরি অভিজ্ঞতার জন্য আরও ভাল নির্গমন পথগুলি খুঁজে বের করা।

Tags:

How Do I Know If My Toddler Has Sensory Processing Disorder in Bengali, What Is Sensory Processing Disorder in Bengali, What Is Sensory Processing in Bengali, Signs And Symptoms Of Sensory Processing Disorder in Bengali, Reason of Sensory Issues In Children in Bengali, Diagnosing Sensory Issues in Bengali, Treatment For Sensory Issues in Bengali, Prospect For Kids With Sensory Issues in Bengali