গর্ভাবস্থায় ঠোঁটের শুষ্কতা: বিভিন্ন লক্ষণ এবং কারণ | Lips Dry During Pregnancy: Symptoms and Causes in Bengali

গর্ভাবস্থা মানবদেহে অনেক পরিবর্তন ঘটায়। এবং এমনই একটি পরিবর্তন হল ঠোঁট ও ত্বকের শুষ্কতা। এই ব্লগ-এ ঠোঁটের পাশাপাশি ত্বকের শুষ্কতার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ ও কারণগুলি এবং গর্ভাবস্থায় এই শুষ্ক ত্বককে কীভাবে ঠিক করা যায় তা দেখানো হয়েছে।

আরও জানতে পড়ুন!

বিভিন্ন লক্ষণ (Symptoms in Bengali)

ঠোঁট ফাটা বা চেইলাইটিস একটি বিস্তৃত অবস্থা যা গর্ভাবস্থায় অনেক মহিলারাই অনুভব করে থাকেন। যদিও এটি একটি খুব গুরুতর অবস্থা নয় এবং সাধারণত সহজেই সমাধানযোগ্য, তবে এটি স্বীকার করাও গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভাবস্থায় ঠোঁটের শুষ্কতা সাধারণত ডিহাইড্রেশন-এর ইঙ্গিত দেয়। এছাড়াও, এমন অবস্থা অস্বস্তিকর হতে পারে এবং মশলাদার বা নোনতা কিছু খাওয়ার সময় বেদনাদায়ক জ্বালার কারণ হতে পারে। এখানে শুষ্ক বা ফাটা ঠোঁটের কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে:

• ঠোঁটের ত্বকে ফাটল
• ঠোঁটের ত্বকের খসে পরা
• এমন ক্ষত যা থেকে মাঝেমাঝেই রক্তপাত হতে পারে
• স্কেলিং ঠোঁট
• নোনতা, টক বা মসলাযুক্ত কিছু খাওয়ার সময় ব্যথা বা জ্বালা
• ফোলাভাব
• ঠোঁটের ফ্ল্যাকিং

গর্ভাবস্থায় ঠোঁট এবং ত্বকের শুষ্কতার কারণ কী? (What Causes Dry Lips and Skin in Pregnancy in Bengali)

অনেক মহিলারা জানিয়েছেন যে গর্ভাবস্থায় তাদের ঠোঁট শুকিয়ে যায়। এবং আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনি অবশ্যই গর্ভাবস্থায় ঠোঁটের শুষ্কতার পিছনে সম্ভাব্য কারণগুলি সম্পর্কে জানতে চাইবেন। এই জন্য কয়েকটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা রয়েছে; সৌভাগ্যবশত, গর্ভবতী মহিলারা এই শুষ্কতা হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য কিছু কাজ করতে পারেন।

• গর্ভাবস্থায় ঠোঁট এবং ত্বকের শুষ্কতার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হ'ল দেহে প্রোজেস্টেরন হরমোন-এর বৃদ্ধি। গর্ভাবস্থায় হরমোন-জনিত পরিবর্তনগুলি ত্বককে পর্যাপ্ত তেল উৎপাদনে বাঁধা দেয়, যার ফলে ত্বক এবং ঠোঁটের শুষ্কতা দেখা দেয়। আবহাওয়া এবং আর্দ্রতার মাত্রার পরিবর্তনগুলি এটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• গর্ভাবস্থায় ত্বক এবং ঠোঁটের শুষ্কতার আরেকটি সম্ভাব্য কারণ ডিহাইড্রেশন হতে পারে, সম্ভবত এর কারণ নির্দিষ্ট গর্ভবতী মহিলারা পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করছেন না। তার উপর, বমি বমি ভাব, যা প্রায়শই গর্ভাবস্থায় ঘটে থাকে, ডিহাইড্রেশন-ও হতে পারে, যার ফলে গর্ভাবস্থায় ঠোঁট শুষ্ক হয়।
• এছাড়াও দেহে উচ্চ পরিমাণে রক্ত উৎপাদন গর্ভাবস্থায় ত্বক এবং ঠোঁটের শুষ্কতার কারণ হতে পারে। গর্ভাবস্থায় কখনও কখনও রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি কিডনি-কে অতিরিক্ত কার্যশীল করে তোলে, যার ফলে ঘন ঘন প্রস্রাব হয় এবং পরবর্তীতে তা ডিহাইড্রেশন-এর দিকে পরিচালিত হয়।
• এবং পরিশেষে, ক্রমবর্ধমান শরীরকে সামঞ্জস্য করার জন্য, একজন প্রত্যাশিত মায়ের শরীর অনেক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। এর ফলে তাদের ত্বক প্রসারিত হয় এবং তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়। এটি গর্ভাবস্থায় পাতলা এবং শুষ্ক ত্বকের অন্যতম কারণ।

এগুলি গর্ভাবস্থায় শুষ্ক ত্বক এবং শুষ্ক ঠোঁটের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি ছিল। এখন, আসুন গর্ভাবস্থায় আরও কিছু ঠোঁটের পরিবর্তন সম্পর্কে জানা যাক যা সম্পর্কে মহিলাদের অবশ্যই সচেতন হতে হবে।

গর্ভবতী হওয়ার সময় কি আরও কোনও ঠোঁটের পরিবর্তন হয়? (Are there any further lip changes while pregnant in Bengali)

ঠোঁটের শুষ্কতা ছাড়াও, ঠোঁট ফুলে যাওয়া আরেকটি প্রধান ঘটনা যা গর্ভাবস্থায় ঘটে থাকে। 'প্রেগন্যান্সি লিপ্স' অবশ্যই একটি বাস্তব বিষয়। এটি সাধারণত ঘটে কারণ, গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময়, রক্তনালীগুলি (কৈশিক) প্রসারিত হয়, যার ফলে দেহে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, এবং ঠোঁট কিছুটা পরিপূর্ণ ও ফোলা দেখায়। গর্ভাবস্থায় বর্ধিত কৈশিক ঘনত্বও ঠোঁটকে লাল করে তোলে।

শুষ্কতা এবং ফোলাভাব ছাড়াও, কিছু মহিলারা গর্ভাবস্থায় তাদের ঠোঁটে অন্যান্য পরিবর্তনও অনুভব করেন। এর মধ্যে সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি, সামান্য বিবর্ণতা (কিছু ক্ষেত্রে) এবং গর্ভাবস্থায় গাঢ় রঙের ঠোঁট অন্তর্ভুক্ত। এই পরিবর্তনগুলি সাধারণত অস্থায়ী হয় এবং গর্ভাবস্থার পরে তা ঠিকও হয়ে যেতে পারে। যাইহোক, যদি এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে কোনওটি অব্যাহত থাকে বা গুরুতর হয়ে ওঠে, তবে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে তা আরও গুরুতর অবস্থায় পরিণত না হয়।

গর্ভাবস্থায় ত্বক এবং ঠোঁটের শুষ্কতার উপশমের উপায় (How to Relieve Dry Skin and Lips During Pregnancy in Bengali)

যদি কেউ গর্ভাবস্থায় শুষ্ক ত্বক এবং ঠোঁটের অভিজ্ঞতা অর্জন করে তবে তারা এই শুষ্কতা হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য কয়েকটি বিষয় অনুসরণ করতে পারে। এগুলি নিম্নরূপ:

• প্রথমত, প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন। গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব বেশ সাধারণ। তবে, এর ফলে ডিহাইড্রেশন হতে পারে যা শুষ্ক ত্বক এবং ঠোঁটের মূল কারণ। পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা তাদের ত্বককে ভিতর থেকে বাইরে পর্যন্ত হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করবে।

• দ্বিতীয়ত, লিপ বাল্ম বা মলম ব্যবহার করুন যাতে ইমোলিয়েন্ট রয়েছে। এটি আর্দ্রতা আটকাতে এবং ঠোঁটকে আরও শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে। যাইহোক, শুধুমাত্র সেই পণ্যগুলি ব্যবহার করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন যা শিশুদের জন্য কোনও ক্ষতিকারক উপাদান ধারণ করে না।

• অবশেষে, অতিরিক্ত বাতাস এবং ঠান্ডার মতো কঠোর আবহাওয়ার সংস্পর্শে আসা এড়িয়ে চলুন। যদি প্রত্যাশিত মাকে অবশ্যই বাইরে থাকতে হয় তবে তাদের ত্বককে রক্ষা করার জন্য যতটা সম্ভব ঢেকে রাখা উচিত। শুষ্কতা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করার জন্য, তারা তাদের বাড়িতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করতে করতে পারেন এবং খুব গরম জলে স্নান করাও এড়ানো উচিত।

যদি শুষ্কতা গুরুতর হয় এবং তার সাথে চুলকানিও হয়ে থাকে তবে সেক্ষেত্রে, অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। আপনার ডাক্তার তখন শুষ্কতা উপশম করতে সহায়তা করার জন্য উপযুক্ত সঠিক ক্রিম বা মলমটি লিখে দিতে পারেন।

References

1. Hasan KM, Manyonda IT, Ng FS, Singer DR, Antonios TF. (2002). Skin capillary density changes in normal pregnancy and pre-eclampsia. J Hypertens. NCBI

2. Severe vomiting in pregnancy. (2019). NHS

Tags

What are the symptoms of Dry Lips in Bengali, What are the causes of Dry Lips and Skin in Bengali, How to Relieve Dry Skin and Lips During Pregnancy in Bengali, Dry Lips During Pregnancy in English, Dry Lips During Pregnancy in Tamil, Dry Lips During Pregnancy in Hindi, Dry Lips During Pregnancy in Telugu