একটি প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রা কি স্তন্যদুগ্ধ লিকেজ প্রতিরোধ করতে পারে?

যখনই স্তন্যপান করানোর প্রসঙ্গ ওঠে, তখনই একজনকে নিশ্চিত করতে হবে যে তাদের কাছে সবচেয়ে প্রয়োজনীয় দু’টি জিনিস রয়েছে, প্রথমটি হল ধৈর্য এবং দ্বিতীয়টি হল একটি হালকা প্যাডেড নার্সিং ব্রা! যেহেতু আপনার স্তনগুলি ক্রমাগত পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে, তাই আপনাকে এমন একটি ব্রা বেছে নিতে হবে যা একইসাথে সাপোর্টিভ এবং স্বাচ্ছন্দ্যময়। এছাড়াও, আপনার একটি ম্যাটারনিটি ব্রা-রও প্রয়োজন হতে পারে, স্তন্যদুগ্ধের লিকেজ হওয়ার ক্ষেত্রে যেটি আপনাকে এর সাথে অ্যাডজাস্ট করতে সাহায্য করে।

আপনার কি একটি প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রা কেনার কথা বিবেচনা করা উচিত?

বর্তমানে, আপনি অনলাইনে অনেক ম্যাটারনিটি ব্রা এর বিকল্প পাবেন। আপনি রেগুলার বা প্লাস-সাইজের ব্রা গুলি বেছে নিতে পারেন! যেভাবেই হোক, এই সমস্ত বিকল্পগুলি আপনাকে যথেষ্ট মসৃণভাবে মাতৃত্বে রূপান্তর করাতে সাহায্য করবে। তা ছাড়া, এই ব্রা-গুলির মধ্যে অনেকগুলি বেশ স্টাইলিশ প্যাটার্নেও আসে। তবে, এটা সুপারিশ করা হয় যে আপনি এমন ম্যাটারনিটি ব্রা-গুলি কিনবেন যেগুলি রিমুভেবল নার্সিং ক্লিপ সহ পাওয়া যায়।

আপনি একটি হালকা প্যাডেড ওয়্যারফ্রি নার্সিং ব্রা কেনার পরিকল্পনা করার আগে, আপনাকে অনেকগুলি দিক মাথায় রাখতে হবে। প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রায়ের ক্ষেত্রে আপনি সাধারণত যে বিষয়গুলির খোঁজ করেন, তা পুনর্বিবেচনা করার কথা বিবেচনা করুন। গর্ভাবস্থার সময় আপনার স্তনে অপ্রত্যাশিত পরিবর্তন হওয়ার মুহূর্তে আপনি এই ব্রা গুলি কিনতে পারেন। এছাড়াও, যখন স্তন্যদানকারী মায়ের প্রসঙ্গ আসে, তখন এটা বলতেই হয় যে প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রা জীবন আরও সহজ করে তুলেছে!

যখন স্তন্যদুগ্ধের লিকেজ প্রতিরোধ করার প্রসঙ্গ আসে, তখন একটি প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রা ঠিক কতটা সহায়ক?

একটি সম্পূর্ণ কভারেজ যুক্ত হালকা প্যাডেড ব্রা অবশ্যই আপনাকে স্তন্যদুগ্ধের লিকেজ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। প্রধানত এর কারণ হল এই প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রা-গুলির বেশিরভাগই ভালভাবে অ্যাডজাস্ট করা যায়। অতএব, স্তন্যদুগ্ধ যখন খুব দ্রুত লিক হয়ে যাচ্ছে, তখন এটি একজন বুঝতে পারেন। এটি ছাড়াও, আপনি অ্যাডজাস্ট করার জন্য নার্সিং ক্লিপগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। অনেক মায়েরা সাধারণত এমন ম্যাটারনিটি ব্রা-গুলি বেছে নেন যেগুলি স্তন্যদান করার সময়ে খুব সহজেই নীচে সরানো যেতে পারে।

একটি ম্যাটারনিটি ব্রা কেনার আগে কোন-কোন বিষয়গুলি মাথায় রাখতে হবে?

ম্যাটারনিটি ব্রায়ের ক্ষেত্রে কোনও 'ওয়ান-সাইজ-ফিট-অল' বিকল্প নেই। আসলে, একটি ম্যাটারনিটি ব্রা যা আপনার জন্য ঠিকঠাকভাবে কাজ করে, তা অন্য মহিলার জন্য কাজ নাও করতে পারে। অতএব, সবচেয়ে ভাল হালকা প্যাডেড নার্সিং ব্রা কেনার আগে আপনাকে অনেকগুলি বিষয় মাথায় রাখতে হবে। আপনি এমন একটি ব্রা চাইবেন যা ভালভাবে ফিট হয় এবং স্তন্যদুগ্ধের যে-কোনও সম্ভাব্য লিকেজ প্রতিরোধ করে। তাছাড়া, এই ব্রা-গুলি আপনার পক্ষে আপনার শিশুকে স্তন্যপান করানোও সহজ করে তুলবে।

একটি প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রা কেনার আগে যে-কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে তা নীচে দেওয়া হল।

স্বাচ্ছন্দ্য

এটি একটি প্রাথমিক বিষয় যা আপনার কেনাকেটা করার আগে আপনাকে মনে রাখতে হবে। যেহেতু একজনকে তাদের ম্যাটারনিটি ব্রা অত্যন্ত লম্বা সময়ের জন্য পরে থাকতে হবে, তাই তাদের সাধারণত সঠিক ব্রা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রকৃতপক্ষে, আপনি এই বৈশিষ্ট্যটিকে আরও স্পষ্টভাবে বলতে পারেন; আপনি যদি এই ধরনের ব্রা পরে স্বচ্ছন্দে ঘুমোতে পারেন, তাহলে এই ধরনের ব্রা বেছে নেওয়া নিঃসন্দেহে একটি চমৎকার পছন্দ।

প্যাডিং

যে ম্যাটারনিটি ব্রা-গুলিতে ফোম কাপ রয়েছে, সেগুলি সাধারণত একটি আদর্শ বিকল্প। এছাড়াও, আপনি স্ট্র্যাপলেস ম্যাটারনিটি ব্রাও বেছে নিতে পারেন যার সামনের দিকে মোল্ডেড কাপ রয়েছে। প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রা লিকেজ হওয়ার সময় স্তন্যদুগ্ধ শোষণ করে নেয়। এছাড়াও, এই ব্রা-গুলি স্তন্যপান করানোর সময় প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদান করে।

ব্রা এক্সটেন্ডার

কয়েক ইঞ্চি এক্সটেন্ডার সহ একটি ম্যাটারনিটি ব্রা বেছে নিতে ভুলবেন না। এই ধরনের ব্রা-গুলি সাধারণত আরও বেশি অ্যাডজাস্টেবল হয়। এছাড়াও, এগুলি আপনার স্তনকে শ্বাস নেওয়ার জন্য প্রচুর জায়গা সরবরাহ করে। আপনার স্তনের ক্ষেত্রেও, আপনি সেই অনুযায়ী আপনার ম্যাটারনিটি ব্রায়ের হুকগুলি অ্যাডজাস্ট করে নিতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে, আপনার প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রায়ের স্বাচ্ছন্দ্যের অন্যতম কারণের ক্ষেত্রে আপনার হালকা প্যাডেড ব্রায়ের হুকগুলিকেও গণ্য করা হয়।

নরম এবং শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য বা ব্রিদেবল ফেব্রিক

গর্ভবতী মায়েরা সাধারণত হট ফ্লাশের সমস্যা অনুভব করেন। অতএব, আপনার সংবেদনশীল স্তনবৃন্তগুলিকে সুরক্ষিত রাখতে, সাধারণত এমন কাপড়ের দিকে নজর দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যা শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য বা ব্রিদেবল হওয়ার পাশাপাশি নরমও হয়। সুতির মতো কিছু কাপড় আপনার বুকের অংশকে ঠাণ্ডা রাখতে সাহায্য করতে পারে। তাছাড়া, এই ধরনের কাপড় আপনার স্তনবৃন্তের উপর যথেষ্ট কোমলও হয়।

আন্ডারওয়্যার ছাড়া ব্রা

একটি ওয়্যারলেস ব্রা আপনার ত্বকের টিস্যুগুলির উপর চিমটে বসে না বা সঙ্কুচিত করে রাখে না। তবে, আন্ডারওয়্যার ব্রা ম্যাস্টাইটিস বা স্তনের প্রদাহ অথবা অবরুদ্ধ দুগ্ধনালীর সমস্যাও সৃষ্টি করতে পারে। যদি আপনি এই জাতীয় সমস্যাগুলি এড়াতে চান, তাহলে সাধারণত নরম এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় ওয়্যারলেস ব্রা বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বিভিন্ন রকমের ব্রায়ের স্টাইল

এছাড়াও আপনি সেই ম্যাটারনিটি ব্রা-গুলি বেছে নিতে পারেন যেগুলিতে বিভিন্ন ধরনের স্টাইল বা প্যাটার্ন আছে। উদাহরণস্বরূপ, ম্যাটারনিটি স্পোর্টস ব্রা গুলি রাতে লিকেজ হওয়া স্তন্যদুগ্ধ শোষণের ক্ষেত্রে বেশ সুবিধাজনক হিসাবে মনে করা হয়। এছাড়াও, প্রসারণযোগ্য ফেব্রিকগুলি একজন মায়ের ক্ষেত্রে কাপগুলিকে নীচের দিকে টানা সহজ করে তোলে। এছাড়াও, অত্যন্ত নমনীয় এবং আপনার ত্বকের উপর চিমটে বসে না, এরকম স্টাইলের ব্রা কেনা নিশ্চিত করুন। সাধারণত, এক্ষেত্রে সুতির নার্সিং ব্রা সবচেয়ে ভাল বিকল্প।

উপসংহার

একটি প্যাডেড ম্যাটারনিটি ব্রা আপনার ধারণার চেয়েও অনেক বেশি উপকারী হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের ব্রাগুলি স্তন্যদুগ্ধের লিকেজ প্রতিরোধ করে, সে ব্যাপারে কোনও সন্দেহ নেই। তবে, আপনার হালকা প্যাডেড ওয়্যারলেস ব্রা অন্যান্য অনেক পূর্ব শর্ত পূরণ করছে কিনা সেটি আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে। অবশেষে, নিঃসন্দেহে আপনি আনন্দের সাথে আপনার মাতৃত্বে পা রাখতে পারবেন।