কত বছর বয়সে শিশুর দাঁত ফিঙ্গার টুথব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন

আপনার সন্তান আপনার গর্ভে থাকাকালীনই তার দাঁত বাড়তে শুরু করে দেয়। এমনকি তারা যখন জন্মায় তখন তাদের মাড়িতে 20টি দাঁত লুকিয়ে থাকে। শুরু থেকেই মুখ পরিষ্কার করার ভাল অভ্যাস করানো হলে তা আপনার শিশুর পক্ষে ভবিষ্যতে বেশ উপকারী হবে!

কত দিন পর্যন্ত ফিঙ্গার টুথব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন?

এখন প্রধান প্রশ্ন হল, আপনার সন্তানের জন্য আপনি কত দিন পর্যন্ত ফিঙ্গার টুথব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন এবং কখন এটির ব্যবহার বন্ধ করা উচিত? অনেক পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্ট শিশুর প্রায় 19 মাস বয়স পর্যন্ত ফিঙ্গার টুথব্রাশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এমনকি আপনার সন্তানকে দাঁত মাজতে উৎসাহিত করলে তার স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরি হয়।

কিছু শিশুর 7 থেকে 11 মাস পর্যন্ত দুধের দাঁত বেরোয়। তবে, কিছু শিশুর মাত্র তিন মাস বয়সেই দুধের দাঁত বেরোতে শুরু করে দেয়। আরেকটি আশ্চর্যজনক বিষয় হল দুধের দাঁত কোনো নির্দিষ্ট ক্রমে বেরোয় না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিচের ও উপরের ইনসিজরগুলি প্রথমে বেরোয়। এরপরে মোলারগুলি বেরোতে পারে এবং তারপর প্রিমোলার ও ক্যানাইন।

আপনি কোন উপায়ে শিশুকে দাঁত মাজতে উৎসাহিত করতে পারেন?

আপনার শিশুর দাঁত মাজানোর অন্যতম উপায় নিচে দেওয়া হয়েছে।

1. শিশুকে এমনভাবে ধরুন, যাতে তার দাঁতগুলি দেখা যায়। আপনার সন্তানকে বসান, অথবা আপনার কোলে মাথা রেখে শোয়ান।
2. আপনার সন্তানের থুতনি ধরুন।
3. আপনার সন্তানের দাঁতের চারপাশে হালকাভাবে ফিঙ্গার টুথব্রাশটি ঘষুন। প্রতিটি দাঁতের সামনে ও পিছনে গোলাকারে ঘষুন। মাড়ির কিনারা অবশ্যই পরিষ্কার করুন!

এছাড়া, আপনি নিজের সন্তানকে বেবি ফিঙ্গার টুথব্রাশ নিয়ে খেলার ছলে নিজে-নিজে দাঁত মাজতেও সাহায্য করতে পারেন। এইভাবে তারা স্নান করার সময় মুখে ফিঙ্গার টুথব্রাশ নিয়ে নিয়ে নেবে।

তবে, আপনার সন্তান যখন টুথব্রাশ নিয়ে খেলা করবে, তখন তাকে দেখাশোনা করা বেশ কঠিন হতে পারে। আপনার সন্তান যদি দাঁত মাজতে পছন্দ না করে, তাহলে তাকে তার প্রিয় খেলনা দিয়ে বা ঘুমপাড়ানি গান শুনিয়ে অন্যমনস্ক করার চেষ্টা করতে পারেন।

দাঁত মাজা হয়ে গেলে উষ্ণ কলের জলে টুথব্রাশটি ডুবিয়ে ভালভাবে ধুয়ে নিন। এরপরে সেটি বাতাসে সম্পূর্ণ শুকিয়ে নিন। শিশুদের ফিঙ্গার টুথব্রাশ প্রতি তিন মাসে অথবা সেগুলি ব্রিসলগুলি ছিঁড়ে গেছে লক্ষ্য করলে অবশ্যই বাতিল করে দিন!

শৈশবে শিশুর দাঁতের ক্ষয় কীভাবে আটকাবেন?

দাঁতের ক্ষয় বা গর্ত এখন দাঁতের বেশ সাধারণ একটি সমস্যা। সঠিকভাবে যত্ন না নেওয়া হলে খুব শীঘ্রই তার দাঁতগুলি পড়ে যাবে বা রুট ক্যানাল করাতে হবে। আপনার সন্তানের দাঁতের ক্ষয় আটকানোর ক্ষেত্রে তার ডায়েট ও মুখের হাইজিনের প্রতি লক্ষ্য রাখা দু’টি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

আপনার সন্তানের বয়স ছয় মাস না হওয়া পর্যন্ত তাকে স্তন্যপান করান। যে শিশুদের বয়স ছয় মাসের উপরে, তারা জলও খেতে পারে। এছাড়া, শিশুকে শৈশবে কোনো চিনিযুক্ত পানীয় বা মিষ্টি দেবেন না। সাধারণত দুধের দাঁতে স্থায়ী দাঁতের তুলনায় ক্ষয়ের সম্ভাবনা বেশি থাকে।

সমাপ্তি

আপনার সন্তানের যদি এখনও দাঁত না বেরিয়ে থাকে, তাহলেও দাঁতের হাইজিন তার পক্ষে প্রয়োজন। আপনার সন্তানের মাড়ি পরিষ্কার করার জন্য একটি ভিজে কাপড় ব্যবহার করুন। এর ফলে তার প্রথম দাঁত বেরোলে সে নিজে থেকেই ব্রাশ করায় অভ্যস্ত হয়ে যাবে!

অনেক অনলাইন স্টোরে শিশুদের জন্য ব্রিসলযুক্ত ফিঙ্গার টুথব্রাশ পাওয়া যায়, যেগুলি 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য তৈরি! তবে, আপনার সন্তানের মুখের মধ্যে টুথব্রাশ ফুটলে সে যদি বিরক্ত হয়, তাহলে আপনি ভিজে ওয়াশক্লথ ব্যবহার করেই তার দাঁত থেকে খাবারের অংশ পরিষ্কার করতে পারেন!